Ryby a plody moře

Jak vyudit rybu v troubě

Uzená ryba | recept. Uzená, ještě teplá ryba je obrovská lahůdka známá z dovolené u moře. Jak si ale takovou rybu...

Jak připravit lehký rybí salát | recept

Lehký rybí salát | předpis. Ryby bychom do svého jídelníčku měli zařadit co nejčastěji. Jsou zdravé především díky obsahu omega-3 mastných kyselin, které udržují buněčné stěny pružné a výrazně snižují riziko srdečních chorob. Rybí maso je také...

Jak připravit pečeného pstruha na mandlích | recept

Pečený pstruh na mandlích | recept. Rybí maso je velmi zdravé, obsahuje mnoho cenných látek a tuků, a proto by se mělo konzumovat pravidelně. V následujícím článku najdete postup, jak připravit pstruha na mandlích. Recept je velmi vhodný pro...

Jak připravit cizrnový salát s tuňákem | recept

Cizrnový salát s tuňákem | recept. Jestliže si chcete připravit lehkou, zdravou a výživnou večeři, máme pro Vás tip. Zkuste cizrnový salát s tuňákem podle našeho receptu. Postup naleznete na následujících řádcích. Pro přípravu cizrnového salátu...

Jak připravit zdravé rybí hamburgery | recept

Zdravé rybí hamburgery | recept. Nevíte, co jednoduchého a zároveň zdravého a lehkého, připravit k večeři či obědu? Rybí hamburgery Vás potěší snadnou přípravou a skvělou chutí. Navíc jsou velmi zdravé a dietní, upečete je totiž v troubě jen s...

Jak připravit netradiční štědrovečerní rybí polévku | recept

Netradiční štědrovečerní rybí polévka | recept. Na Vánoce by se měla podávat především ryba, pokud Vám však nechutná klasická rybí polévka, máme pro Vás tip. Zkuste si připravit netradiční štědrovečerní polévku s pórkem a uzeným lososem dle receptu...

Jak upéct slaný koláč s lososem a špenátem | recept

Slaný koláč s lososem a špenátem | recept. Kombinace lososa a špenátu je velmi chutná a oblíbená. Pokud Vám obě tyto ingredience chutnají, neváhejte vyzkoušet náš recept. V následujícím článku se dozvíte, jak připravit slaný koláč s uzeným lososem a...

Jak připravit výborného lososa s bylinkami | recept

Výborný losos s bylinkami | recept. Všichni jistě víte, že ryby by se měly konzumovat alespoň 1 – 2x týdně. Jejich konzumace je totiž velice zdravá. Losos je plný cenných látek přínosných pro náš organismus a navíc skvěle chutná. Pokud si nevíte...

Jak na proteinové fettuccine s krevetami | recept

Máte rádi těstoviny a zároveň byste chtěli do své stravy zařadit extra proteiny? Vyzkoušejte si připravit proteinové fettuccine s krevetami. Proteinové fettuccine dle následujícího receptu jsou bez lepku, bez laktózy a s nízkým glykemickým indexem....

Jak připravit zapečené tortilly s tuňákem | recept

Zapečené tortilly s tuňákem | recept. Pokud rádi vyrážíte na pěší výlety, je třeba se vybavit i svačinou, která nejen dodá energii, ale také skvěle chutná a je zdravá. Tousty jsou sice fajn, ale rychle se jimi přejíte. Zkuste si podle následujícího...

Jak připravit italské risotto s lososem | recept

Italské risotto s lososem | recept. Příprava risotta italským způsobem je hitem posledních let. Podle následujícího receptu uvaříte takové risotto, že rýži vezmou na milost i její zarytí odpůrci. Základem je kulatozrnná rýže. Krémovitosti docílíte...

Stránky

Sdílet