Jak vypadají základy sportovní masáže
29. Listopad 2009
Naučte se základy sportovní masáže. Nemusíte být vrcholový sporotvec, i při volnočasovém sportování dochází k námaze svalů. Naučte se, jak efektivně provádět sportovní masáž. Pomůže vám naše instruktážní video.
Další zajímavé články
Jak se vyznat v etiketách na potravinách
Když jdeme nakupovat potraviny, některé dáváme do vozíku automaticky, protože víme, o co jde. Známe jejich složení, máme s nimi zkušenosti, víme, co o…
Jak plnit novoroční předsevzetí
Jak plnit novoroční předsevzetí | rady a tipy. Každý rok jsou začátkem ledna posilovny nabité k prasknutí, toto nadšení související s novoročním předs…
Jak na ruční výrobu krmítka pro ptáky | rady
Jak na ruční výrobu krmítka pro ptáky | rady. Na výrobu tohoto jednoduchého krmítka pro ptáky nebudete potřebovat žádné speciální nářadí ani vrtačku.…
Jak si udělat gelové nehty doma | rady
Jak si udělat gelové nehty doma | rady. Gelové nehty jsou hitem dnešní doby. Jestliže chce být žena skutečně in, tak je prostě musí mít. Dodávají ruká…
Jak na výrobu šperků z křišťálové pryskyřice
S křišťálovou pryskyřicí jsem se setkala teprve letos na jaře. Původní záměr s tímto materiálem byl úplně jiný, než výroba šperků. Chtěla jsem odlévat…
Diskuze k videu