Jak cvičit v kanceláři
27. Březen 2012
Sedavé zaměstnání je často původcem bolestí zad i kloubů. Díky tomu se cítíme pod psa. Můžete to ale snadno změnit a nemusíte přitom z kanceláře vystrčit nos. V tomto videu najdete několik tipů na to, jak cvičit přímo u vás v kanceláři. Během necelých 7 minut si můžete protáhnout celé tělo!
Další zajímavé články
Jak pečovat o funkční prádlo | rady
Jak pečovat o funkční prádlo | rady. Pokud jste se rozhodli investovat do funkčního prádla (termoprádla), rozhodně byste měli o něj také vhodně pečova…
Jak vyrobit síť na zavěšení květináče | návod
Jak vyrobit síť na zavěšení květináče | návod. Máte rádi květiny? Pořád kupujete nové a nové druhy a už je nemáte kam dávat? Skvělým řešení jsou závěs…
Jak vytvořit ze starého trička povlak na polštář | DIY
Každý máme doma kusy oblečení, které pro nás něco znamenají. I když uklízíme skříně s oblečením a chceme být tvrdí a vše co nenosíme vyhodit, vždy se…
Jak začít s jógou | rady a tipy
Jak začít s jógou | rady a tipy. Odevšud slyšíme, že je jóga zdravá, a jak prospívá našemu tělu. Když se o jógu začneme zajímat, překvapí nás, kolik r…
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy. Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce sestříhat. Od kadeřnice ale odcházíte…
Diskuze k videu