Jak cvičit v kanceláři
27. Březen 2012
Sedavé zaměstnání je často původcem bolestí zad i kloubů. Díky tomu se cítíme pod psa. Můžete to ale snadno změnit a nemusíte přitom z kanceláře vystrčit nos. V tomto videu najdete několik tipů na to, jak cvičit přímo u vás v kanceláři. Během necelých 7 minut si můžete protáhnout celé tělo!
Další zajímavé články
Jak pečovat o funkční prádlo | rady
Jak pečovat o funkční prádlo | rady. Pokud jste se rozhodli investovat do funkčního prádla (termoprádla), rozhodně byste měli o něj také vhodně pečova…
Jak na sběr hub | atlas hub
Češi a vůbec východní Slované jsou národem houbařů. V houbové sezóně jsou lesy okupovány spoustou milovníků hub a houbaření. Stránky časopisů a denníh…
Jak se projevují nejčastější otravy z hub | atlas hub
Každoročně nás média informují o případech otrav houbami. Tyto otravy jsou naprosto zbytečné, neboť osvěta kolem houbaření je dostatečná. Na trhu exis…
Jak zavlažit rostliny během dovolené | tipy
Plánování dovolené s sebou přináší i otázku, jak se postarat o naše pokojové či balkonové květiny po dobu naší nepřítomnosti. Ne každý má spolehlivého…
Jak vyrobit síť na zavěšení květináče | návod
Jak vyrobit síť na zavěšení květináče | návod. Máte rádi květiny? Pořád kupujete nové a nové druhy a už je nemáte kam dávat? Skvělým řešení jsou závěs…
Diskuze k videu