Přejít k hlavnímu obsahu

Jak se naučit techniky stretchingu - část první

29. Listopad 2009

Podívejte se, jaké jsou techniky stretchingu, který provádíte s pomocí druhé osoby. Vytvořili jsme pro vás speciální miniseriál. Představujeme vám první díl, kde se naučíte prvotní základy stretchingu. Více naše instruktážní video.

Klíčová slova: video návod stretching základy
Autor: arli444
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články

Jak vyrobit držák na šperky | návod
Jak vyrobit držák na šperky | návod. Pokud jste milovnice různých náhrdelníků, či řetízků, tak vám přináším skvělý a jednoduchý návod, jak si náhrdeln…
Jak založit kompost | rady
Jak založit kompost | rady. S pěstováním na zahradě, pletím a jednocením rostlin zákonitě vzniká odpad. Jedná se o odpad rostlinný. Ten můžeme využíva…
Obrázek není k dispozici
Jak pěstovat ficus benjamina
Ficus Benjamina je drobnolistý ficus, který je pro svůj vzhled často pěstován jako pokojová bonsai. Ficus Benjamina je vcelku nenáročná rostlina, ale…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.