Přejít k hlavnímu obsahu

Jak správně vybrat běžecký pás | rady

Jak správně vybrat běžecký pás | rady. Běžecké pásy mají nesporné výhody. Intenzivním cvičením na běžeckém pásu spálíte podle své kondice a hmotnosti okolo 370 kalorií za půl hodiny, můžete trénovat i při špatném počasí, šetříte klouby díky tomu, že běháte na měkčím povrchu než je asfalt. Běžecké pásy pomáhají zlepšit kardiovaskulární systém, vitální kapacitu plic, vytrvalost i sílu nohou. Není divu, že došlo k drastickému nárůstu poptávky po tomto posilovacím vybavení. Navíc jsou dnes již cenově dostupné. Uvažujete-li o vývběru běžeckého pásu, poradím vám, na co se při koupi soustředit.

Diskuze k článku

Přidat komentář

Hanka (neověřeno) | Po, 02/09/2015 - 14:46

Nakonec jsme si taky koupili běžecký pás a určitě nelituju. Investovali jsme do pásu a jak jsem měla strach, že se nám do domu nevejde, tak se vešel přesně do místnosti na cvičení, což jsem měla radost...

Další zajímavé články

Jak na hubnutí běháním | rady
Jak na hubnutí běháním | rady. Běhání patří k nejúčinnějším metodám pro zdravé hubnutí. Začínající běžci se obvykle dopouští řady začátečnických chyb,…
Jak vybrat posilovací lavici | rady
Jak vybrat posilovací lavici | rady. Ochablost zádových a břišních svalů je nejčastější příčnou bolesti zad. Posilovací lavice pomáhají při vhodném po…
Jak zhubnout na rotopedu | rady
Jak zhubnout na rotopedu | rady. Už jste si pořídili rotoped? Nejedna reklama slibuje při používání rotopedu štíhlejší a pevnější postavu. Cvičením na…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.