Jak připravit chia pudink | recept

Chia semínka jsou superpotravina, která nám může pomoci při hubnutí od pocitu hladu a její konzumace je velmi přínosná pro naše zdraví. Chia semínka zvyšují naši imunitu, jsou vhodná pro diabetiky, zabraňují stárnutí, podporují metabolismus, jsou skvělým zdrojem energie při fyzické i psychické námaze a mají další zázračné účinky. Udělejte také něco pro své zdraví a vyzkoušejte si připravit chia semínka, můžete si připravit například chia pudink dle následujícího videonávodu.