Přejít k hlavnímu obsahu

Jak připravit tuňákovou pomazánku s tvarohem | recept

Jak připravit tuňákovou pomazánku s tvarohem | recept

Tuňáková pomazánka s tvarohem | recept. Ryby bychom měli do našeho jídelníčku zařazovat častěji. Čerstvé ryby nemáme vždy k dispozici, proto můžeme využít i rybu v konzervě. Protože konzervu můžeme mít po ruce kdykoli. Udělejte si například tuňákovou pomazánku s tvarohem. Tuňák je zdrojem omega-3 mastných kyselin, kvalitních bílkovin, obsahuje řadu minerálních látek a vitamínů. Nezapomeňte jídlo doplnit o zeleninovou oblohu. Jak připravit tuňákovou pomazánku s tvarohem?

Diskuze k článku

Přidat komentář

Další zajímavé články

Jak udělat tuňákovou pomazánku | recept
Jak udělat tuňákovou pomazánku | recept
Jak udělat tuňákovou pomazánku | recept. Pomazánky z mořských ryb získávají stále více na oblibě. Důvod je jasný: chceme si alespoň občas dopřát zdrav…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.