Přejít k hlavnímu obsahu

Jak upéct špaldové muffiny s chia semínky | recept

Jak upéct špaldové muffiny s chia semínky | recept

Špaldové muffiny s chia semínky | recept. Muffiny jsou velice univerzálním moučníkem, snadno lze obměňovat jejich náplně a ingredience. Tento recept na špaldové muffiny vám ukáže, jak tuto oblíbenou sladkost připravit o něco zdravěji. Obsahuje špaldu, což je prastarý druh pšenice, jakou často mohou konzumovat i lidé, kteří obtížně tráví běžnou pšeničnou mouku. Dále jsou v receptu použita chia semínka, o nichž se mluví jako o jedné ze superpotravin. Vláčnost muffinům dodává podmáslí a tvaroh a sladkost zajistí třtinový cukr a a chuťový kontrast zajistí citronová poleva. 

Diskuze k článku

Přidat komentář

Další zajímavé články

Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.