Vyhledávání
Cvičení by mělo být součástí dne každého z nás. Nemusíte se dřít v posilovně ani běhat kilometrové trasy. Stačí se pohodlně položit na záda a díky…
Step Aerobic je jednou z forem aerobiku, jehož specialita je v tom, že během cvičení využíváte zvýšený stupínek. Má tak velmi pozitivní vliv na tva…
O cvičení by se dalo napsat mnoho, ale naše video-ukázka se bude zabývat především jeho cvičebním plánem.
Potřebujete na cvičení krátké minitričko? Kupte pánské slipy a vystřihněte si ho z nich. Nevěříte? Podívejte se na následující instruktážní video a…
Jak vybrat eliptický trenažér (crossový trenažér) | rady. …
Mít tělo, ducha i mysl v harmonii se prostě vyplatí. Díky jednoduchým cvikům jógy můžete harmonizace dosáhnout velmi brzy. Stačí tomu věnovat půlho…
Jak na domácí posilování | rady. Ne každý má možnost chodit do posilovny ať už z důvodů časových, finančních nebo prostě proto, že…
Grafomotorika, příprava na psaní, jak se zjednodušeně definuje, je ve skutečnosti mnohem složitější proces souboru psychomotorických činností, zejm…
Jak připravit sýrové suflé | recept. Připravit hezky nadýchané, správně vyběhlé suflé se občas nepodaří ani zkušenému kuchaři…
