Jak na fermentovanou ovesnou kaši | recept
Fermentovaná ovesná kaše | recept. Fermentovaná ovesná kaše je alternativou ke klasické ovesné kaši. Fermentované ovesné vločky obsahují velké množství probiotických bakterií, které jsou důležité pro zdraví a správné fungování střev. A právě správně fungující střevní mikrobiom zodpovídá za zdraví člověka. Fermentovaná ovesná kaše se dělá pouze z vody a vloček. My si dnes ukážeme variantu se zakysaným mlékem, abychom dodali i bílkoviny.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Jak upéct omeletu z ovesných vloček s třešněmi | recept
Omeleta z ovesných vloček s třešněmi | recept. Dnes se chci podělit o další recept z poděděného sešitku po babičce. (Jen pro zajímavost – je datován 1…
Jak připravit zapečenou ovesnou kaši s lesními plody | recept
Zapečená ovesná kaše s lesními plody | recept. Ovesná kaše představuje velmi zdravou a chutnou variantu sladké snídaně. Pokud si ji chcete ještě vylep…
Jak si vyrobit aromatizovaný cukr
Následující článek vám poradí jak ušetřit a ještě si přitom užít spoustu zábavy třeba s dětmi. Zkuste si vyrobit aromatizovaný cukr. Takový cukr pak v…
Jak připravit nepečený bezlepkový dort s malinami
Nepečený dort z bezlepkových piškotů připravíte velmi snadno a recept se vám zaručeně vždy povede. Jistě jím potěšíte každého, kdo z nějakéh…
Jak zavařit jablka na štrúdl | recept
Jak zavařit jablka na štrúdl | recept. Jablka patří mezi naše nejzdravější a nejčastěji pěstované druhy ovoce. Obzvláště v zimě je vhodné do…