Jak na fermentovanou ovesnou kaši | recept
Fermentovaná ovesná kaše | recept. Fermentovaná ovesná kaše je alternativou ke klasické ovesné kaši. Fermentované ovesné vločky obsahují velké množství probiotických bakterií, které jsou důležité pro zdraví a správné fungování střev. A právě správně fungující střevní mikrobiom zodpovídá za zdraví člověka. Fermentovaná ovesná kaše se dělá pouze z vody a vloček. My si dnes ukážeme variantu se zakysaným mlékem, abychom dodali i bílkoviny.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Jak bleskově připravit ranní borůvkové vločky | recept na zdravou snídani
Jak bleskově připravit ranní borůvkové vločky | recept na zdravou snídani. Honem vstávej, neloudej se, nemáme čas, spěcháme. To známe všichni. A všich…
Jak upéct ovesné sušenky plné oříšků | recept
Jak upéct ovesné sušenky plné oříšků | recept. Božsky křupnou, na jazyku rozpadnou, ale od pusy se Vám prášit nebude. Přesně takové sušenky upečete s…
Jak připravit pečené jogurtové vločky s borůvkami | recept
Jak připravit pečené jogurtové vločky s borůvkami | recept. A je zde recept na ovesnou kaši povýšenou na příčku nejvyšší. Doslova vychytaná snídaňová…
Jak upéct kakaové kostky z ovesných vloček a Cottage sýru | bezlepkový recept
Jak upéct kakaové kostky z ovesných vloček a Cottage sýru | bezlepkový recept. Nesmírně lehoučké, nadýchané a vláčné jsou tyto kakaové kostky upečené…
Jak upéct omeletu z ovesných vloček s třešněmi | recept
Omeleta z ovesných vloček s třešněmi | recept. Dnes se chci podělit o další recept z poděděného sešitku po babičce. (Jen pro zajímavost –…