Jak na základy jízdy na kole v terénu
Do terénu je dobré najet vždy s vyšší frekvencí šlapání, která zajistí lepší prostupnost terénem i reakci na změnu sklonu i povrchu. Optimální frekvence šlapání se pohybuje mezi 80 a 100 za minutu. Tato frekvence nás bude sama nutit do plynulého pohybu nohou. Další rady k řazení a brzdění na horském kole v terénu se dozvíte ve videonávodu sponzorovaném značkou Birell.
Další zajímavé články
Jak rafinovaně odstranit kuchyňské zápachy
Nezdá se vám vzduch v kuchyni svěží a chcete ho vylepšit? Viníkem ne právě příjemného vzduchu může být mimo jiného i vařené zelí. Tak tedy, když zelí…
Jak ve Wordu vytvořit strukturovaný dokument s obsahem
Při tvorbě seminárních či jiných prací do školy nebo tvorbě jiných prezentačních dokumentů ve Wordu je mnohdy požadován obsah. Pokud takový dokument h…
Jak se připravit na vánoční pečení
Předvánoční pečení cukroví je činností, která mnohé z nás již dopředu děsí. Okolo vánočních příprav je spousta shonu a práce, každý nemá babičku nebo…
Jak vybrat cyklistický batoh | rady
Jak vybrat cyklistický batoh | rady. Chystáte se na cestu na kole a potřebujete si uložit své věci na nějaké praktické místo? Pakliže jedete na kole,…
Jak grilovat na grilu na dřevěné uhlí | rady
Jak grilovat na grilu na dřevěné uhlí | rady. I když elektrické grily získávají na popularitě, stále existuje mnoho těch, kteří dávají přednost grilov…
Diskuze k videu