Přejít k hlavnímu obsahu

Jak na základy jízdy na kole v terénu

26. Červenec 2011

Do terénu je dobré najet vždy s vyšší frekvencí šlapání, která zajistí lepší prostupnost terénem i reakci na změnu sklonu i povrchu. Optimální frekvence šlapání se pohybuje mezi 80 a 100 za minutu. Tato frekvence nás bude sama nutit do plynulého pohybu nohou. Další rady k řazení a brzdění na horském kole v terénu se dozvíte ve videonávodu sponzorovaném značkou Birell.

Autor: chorche
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články

Jak se připravit na vánoční pečení
Předvánoční pečení cukroví je činností, která mnohé z nás již dopředu děsí. Okolo vánočních příprav je spousta shonu a práce, každý nemá babičku nebo…
Jak vybrat cyklistický batoh | rady
Jak vybrat cyklistický batoh | rady. Chystáte se na cestu na kole a potřebujete si uložit své věci na nějaké praktické místo? Pakliže jedete na kole,…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.