Jak udělat rychlou snídani nebo svačinu z vajec | 2 recepty
Vaječná snídaně či svačina | 2 recepty. Vejce jsou potravinou, která by pro svůj obsah vitaminů a bílkovin neměla v jídelníčku chybět. Jsou lehce stravitelná, některé zdroje uvádějí, že žloutek až 100%. Pozor při konzumaci si musejí dávat lidé s vysokou hladinou cholesterolu, ti by neměli jíst vaječný žloutek. Pro zdravé osoby není 1 vejce denně zdravotní riziko, pokud ve stravě nepřijímají jiné potraviny s vysokým obsahem cholesterolu. Dnes doporučujeme k vyzkoušení dva recepty na vydatnou vaječnou snídani nebo svačinu.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Jak připravit papriky plněné vaječnou pomazánkou | recept
Plněné papriky s vaječnou pomazánkou | recept. Plněné papriky jsou naší oblíbenou letní svačinou. Dají se připravovat celý rok, ale papriky v sezoně m…
Jak připravit lehký letní salát z kedlubny | recept
Lehký letní salát z klednubny | recept. V létě, více než kdy jindy, obohacujme jídelníček saláty z čerstvé sezonní zeleniny. Jsou zdravé, tuzemská zel…
Jak připravit pažitkovou pomazánku | recept
Jak připravit pažitkovou pomazánku | recept. Pažitka bývá první jarní zeleninou. V obchodech se objevuje koncem zimy a na záhonech ji sklízíme již od…
Jak připravit jarní vajíčkový salát podle ČSN 50152 | recept
Jarní vajíčkový salát podle ČSN 50152 | recept. Dnes je móda retro. V diskuzních fórech se vzpomíná na dobu minulou, probírají se staré kuchyňské spot…
Jak připravit pomazánky nejen na jednohubky | 7 receptů
Pomazánky nejen na jednohubky | 7 receptů. Receptů na pomazánky není nikdy dost. Pomazánky připravujeme na různé oslavy, dětem na svačinu do školy neb…