Jak cvičit - cviky na zadek

Tyto cviky na zadek ve speciálním tréninku vám účinně pomohou zpevnit a formovat zadeček. Vyzkoušejte tyto cviky na zadek podle instruktážního videa, správným postupem a volbou vhodných cviků na zadek vás provede profesionální trenér Robin Červenka. Poj´dme se podívat, jak vypadají cviky na zadek a zacvičte si s námi.