Přejít k hlavnímu obsahu

Jak připravit chia pudink bez vaření | recept

Jak připravit chia pudink bez vaření | recept. Chia semínka získávají stále větší oblibu a není divu. Semínka rostliny šalvěje hispánské jsou totiž bohatým zdrojem vitamínů, vápníku, boru, omega-3 mastných kyselin, antioxidantů, vlákniny a dalších látek. Chia semínka lze konzumovat na slano i na sladko. Je možné je přidávat do zeleninových i ovocných salátů, do pečiva, do kaší, jogurtu, smoothie atd. Semínka smíchaná s vodou vytvoří gel, který může nahradit například vejce. A co takhle zkusit pudink z chia?

Diskuze k článku

Přidat komentář

LussyB (neověřeno) | St, 11/27/2019 - 12:03

Já si teda chiapudink kupuji od Chiashaku.

Další zajímavé články

Jak zavařit hrušky v medu | recept
Jak zavařit hrušky v medu | recept. Domácí kompoty se hodí mít v zásobě ve sklepě nebo spíži. V zimě je využijete na výborné koláče, dezerty nebo…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.