Jak si vyrobit kokosové mléko | recept

Rostlinná mléka jsou skvělou alternativou klasického mléka. Kokosové mléko je bohaté hlavně na vápník, železo, fosfor, draslík, zinek, mangan a vitamíny B skupiny. I přes svou vyšší kalorickou hodnotu je kokosové mléko schváleno při hubnutí, obsahuje zdravotně pozitivní látky, které zvyšují sílu zdraví a také podporují hubnutí. Výroba kokosového mléka je velmi jednoduchá a cenově mnohem výhodnější než mléko kupované. Navíc v domácím mléce nenajdete žádné stabilizátory, emulgátory a přidaný cukr.