Přejít k hlavnímu obsahu

Jak udělat vitariánskou koprovku | recept

Stačí mandle, avokádo, kopr a koření… A můžeme připravit vitariánskou koprovku. Základem vitariánské (jídlo připravené bez vaření či jiné tepelné úpravy) koprovky (omáčky nebo polévky) je mandlové mléko. Mandle přes noc namočíme, slijeme a v mixéru s přilitou vodou mixujeme. Scedíme, přidáme nakrájené avokádo, osolíme, okořeníme dle chuti a rozmixujeme. Zdravá vitariánská koprovka je hotová! Jak jednoduché!

Diskuze k článku

Přidat komentář

Ivana (neověřeno) | So, 06/14/2014 - 11:46

skvělý tip na výbornou polévku :)

Další zajímavé články

Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.