Jak udělat vitariánskou koprovku | recept

Stačí mandle, avokádo, kopr a koření… A můžeme připravit vitariánskou koprovku. Základem vitariánské (jídlo připravené bez vaření či jiné tepelné úpravy) koprovky (omáčky nebo polévky), je mandlové mléko. Mandle přes noc namočíme, slijeme a v mixéru s přilitou vodou mixujeme. Scedíme, přidáme nakrájené avokádo, osolíme, okořeníme dle chuti a rozmixujeme. Zdravá vitariánská koprovka je hotová! Jak jednoduché!