Přejít k hlavnímu obsahu

Jak upéct sušenky z ovesných vloček | recept ze špaldové mouky

29. Listopad 2021

Jak upéct sušenky z ovesných vloček | recept ze špaldové mouky. Dnešní videorecept zaujme příznivce zdravějšího stravování. Upečeme si špaldové sušenky s ovesnými vločkami od Janky z kanálu jankads. Sušenky nejsou tak atraktivní jako jiné druhy a s těstem se trochu hůře pracuje, ale chuť sušenek je vynikající a ještě vás bude hřát pocit, že mlsáte relativně zdravě.

Co je potřeba

  • hrnek ovesných vloček
  • 1/2 hrnku špaldové mouky
  • 1/2 hrnku strouhaných vlašských ořechů
  • 1/2 hrnku cukru
  • 130 g másla (hery)
  • trochu skořice
  • mandlové aroma
  • 1 kypřicí prášek na pečení
  • trochu chia semínek

Poleva:

  • hořká čokoláda
  • kokosový tuk
Autor: Mirka K.
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články