zdravé stravování

Jak připravit jedinečný sladkokyselý salát z červené řepy | recept

Jak připravit jedinečný sladkokyselý salát z červené řepy | recept. Příjemně nasládlá řepa zkombinovaná s ostrou cibulkou a sladkokyselou okurkou…

Jak připravit Beluga salát se zeleninou a balkánským sýrem | recept

Jak připravit Beluga salát se zeleninou a balkánským sýrem | recept. Beluga je černá čočka, která svůj název „podědila“ po kaviáru, drobnými zrnk…

Jak se stravovat podle glykemického indexu | rady

Jak se stravovat podle glykemického indexu | rady. Stravování podle glykemického indexu patří mezi nezdravější způsoby přijímání potravy. Celý princip…

Jak připravit pórkovou polévku s topinambury | recept

Jak připravit pórkovou polévku s topinambury | recept. Topinambury jsou podzemní hlízy zvláštního druhu slunečnice, mají poměrně výraznou chuť připomí…

Jak připravit podzimní dýňovou granolu | recept

Jak připravit podzimní dýňovou granolu | recept. Využití sytě oranžové dýně v kuchyni je opravdu rozmanité, a navíc i velice působivé. Jinak tomu není…

Jak upéct šťavnatou zeleninovou frittatu s parmazánem | recept

Jak upéct šťavnatou zeleninovou frittatu s parmazánem | recept. Tato dozlatova opečená a nebývale šťavnatá vaječná frittata plná jemné nasládlé zeleni…

Jak na domácí křupavou Salko granolu | recept

Jak na domácí křupavou Salko granolu | recept. Granola, tedy dokřupava zapečená směs vloček a ořechů, jež je následně doplněna rozmanitými pochutinami…

Jak si dopřát oblíbené pokrmy i při hubnutí

Také se snažíte dostat se do formy, jenže neustále máte v okolí nějaké oslavy, návštěvy nebo jiné sváteční události, které se zkrátka pojí s…

Jak si přizpůsobit nezdravé stravování | rady a tipy

Jak si přizpůsobit nezdravé stravování | rady a tipy. Občas se naskytnou situace, kdy nemůžeme nebo nechceme volit zdravější jídlo. Co tedy dělat, kdy…

Jak připravit rychlý vitaminový salát z kysaného zelí, kapie a jablka | recept

Jak připravit rychlý vitaminový salát z kysaného zelí, kapie a jablka | recept. Kombinace kysaného zelí se sladkým šťavnatým jablkem a jemně nasládlou…

Nejnovější články v kategorii