Zdarma
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy. Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce sestříhat. Od kadeřnice ale odcházíte…
Jak seřídit plastová okna na zimu a léto
Jak seřídit plastová okna na zimu a léto | rady a tipy. O plastová okna je třeba se starat, a to především v zimě, kdy hrozí rosení oken a vznik nepří…
Jak vzít zpět žalobu | rady
Jak vzít zpět žalobu | rady. Někdy se s druhým člověkem nepohodnete natolik, že se rozhodnete domáhat svých práv soudní cestou. Stejně tak se ale může…
Jak pěstovat gloxinie
Gloxínie je krásná pokojová, ale i balkónová květina původem z Brazílie. Rostlina gloxínie má velké listy, které vynikají sametově hladkým povrchem, a…
Jak správně kousat potravu
Jídlo pijte, tekutiny kousejte. Tak zní zlaté pravidlo zpracování potravy v ústech. Správné kousání totiž nastartuje trávicí proces, připraví žaludek…
Jak bezpečně smažit a péct
Vybrat si v nabídce olejů ten vhodný pro smažení a pečení není úplně jednoduché. Důležitým faktorem je stabilita oleje při vysokých teplotách a jeho k…
Jak využít skořápky, slupky a listí z vlašských ořechů
Jak využít skořápky, slupky a listí z vlašských ořechů. Vlašské ořechy, tedy plody Ořešáku královského, jsou výborné a velmi zdravé oříšky, které mají…
Jak narovnat záda technikou srolovaného ručníku ─ cvik pro návrat správného usazení páteře
Problém s bolavými zády a páteří je běžná, avšak velmi nepříjemná civilizační záležitost, s kterou se potýkají i mladí lidé. Na základě jednoduchého c…
Jak se přihlásit do pořadu Jak se staví sen | postup
Jak se přihlásit do pořadu Jak se staví sen | postup. Přihláška do pořadu Jak se staví sen? Také jste milovníci televizních pořadů, které jsou zaměřen…
Jak přihlásit pohledávku do dědického řízení | rady
Jak přihlásit pohledávku do dědického řízení | rady. Máte-li informace, že váš dlužník zemřel, zpravidla se nevyplatí sedět doma a doufat, že jednoho…
Nejnovější články v kategorii
Jóga není jen cvičení, při kterém dochází ke spojování mysli a bytí. Pomocí jógy se dá i efektivně hubnout. Pokud chcete být fit a pyšnit se krásnou…
Zhubnout se dá mnoha způsoby. Pokud nejste fanoušky běhání, aerobiku a nebo se nechcete dřít v posilovně, je pro vás jóga ideálním řešením. Cvičit můž…
Pokud správně cvičíte jógu, můžete čekat doslova zázraky. Pomocí jógy můžete dokonce stimulovat své trávení a správně nastartovat metabolismus. Podíve…
Mít tělo, ducha i mysl v harmonii se prostě vyplatí. Díky jednoduchým cvikům jógy můžete harmonizace dosáhnout velmi brzy. Stačí tomu věnovat půlhodin…
Stres k dnešní uspěchané době prostě patří. Jak proti němu bojovat a zároveň udělat něco pro své tělo, se dozvíte v této lekci jógy. Stačí půlhodina c…
Jóga a její cviky mají na lidský organismus ale i na lidskou mysl blahodárné účinky. Pomáhá totiž s mnoha bolestmi a strastmi. Díky tomuto videu se na…
Jóga je téměř zázračné cvičení. Pravidelným cvičení si nejen posílíte své svalstvo a mysl, ale můžete si pomocí speciálních cviků zajistit i lepší imu…
Cvičení jógy dokáže zázraky. Pokud se ji budete pravidelně věnovat, budete se velmi brzy cíti opravdu skvěle. V tomto videu se dozvíte, jak provádět c…
Třísla nejvíce trpí při sezení. Jestliže máte sedavé zaměstnání, je toto video pro vás jako stvořené. Pokud máte volnou půlhodinku, věnujte ji tomuto…
V boji proti únavě pomůže nejen spánek, ale i dobře prováděné cviky jógy. V tomto videu se dozvíte, jak správě cvičit, abyste se cítili v pohodě a svě…