Jak na snadné semínkové krekry | recept
14. Duben 2021
Inspirací na zdravé pokrmy není nikdy dost. Semínkové krekry jsou zdravé, chutné a skvěle poslouží i jako pohoštění při oslavách. Semínkové krekry postačí namazat pomazánkou a můžete je podávat. Semínkové krekry se výborně hodí k pomazánkám hummus nebo Baba Ganoush. Podrobný postup, jak připravit semínkové krekry, Vám přináší následující video z kanálu Live with Anny.
Co je potřeba
- 30 g chia semínek + 100 ml vody
- 50 g drceného lněného semínka + 150 ml vody
- 100 g slunečnicových semínek
- 50 g sezamu
- 100 g dýňových semínek
- 20 g semínek ostropestřce (3 lžíce vody na namočení)
- lžička soli
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
Další zajímavé články
Jak na snídaňové muffiny z vajíček | recept
Snídaňové muffiny z vajíček | recept. Jako velmi zdravá slaná snídaně se zdají být vajíčka na různé způsoby. Bohužel ne vždy je čas na snídani doma a…
Jak upéct slané pečivo se smetanou plněné sýrem | recept
Slané pečivo se smetanou plněné sýrem | recept. Dnes nabízím recept na slané pečivo, které můžete zobat jen tak u televize nebo skleničky vína. Naplní…
Jak udělat zapečený chřest se sýrovou krustou | recept
Zapečený chřest se sýrovou krustou | recept. Chřest patřil do jídelníčku našich předků poměrně často, hlavně na jižní Moravě se pěstoval ve velkém. V…
Jak na pomazánku ze slunečnicových semínek, sušených rajčat a bazalky | recept
Jak na pomazánku ze slunečnicových semínek, sušených rajčat a bazalky | recept. Pomazánka ze slunečnicových semínek, sušených rajčat a bazalky je…
Jak upéct chlebíčkovou veku doma | recept
Domácí chlebíčková veka | recept. Na různé domácí oslavy je zvykem připravovat obložené chlebíčky. Zejména na vesnici a v menších městech se ne vždy p…
Diskuze k videu