Jak na snadné semínkové krekry | recept
18. Duben 2018
Inspirací na zdravé pokrmy není nikdy dost. Semínkové krekry jsou zdravé, chutné a skvěle poslouží i jako pohoštění při oslavách. Semínkové krekry postačí namazat pomazánkou a můžete je podávat. Semínkové krekry se výborně hodí k pomazánkám hummus nebo Baba Ganoush. Podrobný postup, jak připravit semínkové krekry, Vám přináší následující video z kanálu Live with Anny.
Co je potřeba
- 30 g chia semínek + 100 ml vody
- 50 g drceného lněného semínka + 150 ml vody
- 100 g slunečnicových semínek
- 50 g sezamu
- 100 g dýňových semínek
- 20 g semínek ostropestřce (3 lžíce vody na namočení)
- lžička soli
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
Další zajímavé články
Jak upéct slané pečivo se smetanou plněné sýrem | recept
Slané pečivo se smetanou plněné sýrem | recept. Dnes nabízím recept na slané pečivo, které můžete zobat jen tak u televize nebo skleničky vína. Naplní…
Jak upéct šťavnatá krůtí prsa s bylinkami
Jak upéct šťavnatá krůtí prsa s bylinkami | recept. Krůtí maso je snadno stravitelné a má ze všech druhů mas nejnižší podíl tuku. Proto se doporučuje…
Jak upéct jednoduchý jablečný koláč na plech
Jak upéct jednoduchý jablečný koláč na plech | recept na rychlý a jednoduchý jablečný koláč. Začíná sklizeň jablek a s ní se pojí čas pečení jablečnýc…
Jak připravit bramborové špízy s mletým masem
Jak připravit bramborové špízy s mletým masem | recept na špízy. Bramborové špízy s mletým masem jsou hlavní jídlo a příloha v jednom. Příprava je sna…
Jak upéct kuřecí kousky marinované v jogurtu
Jak upéct kuřecí kousky marinované v jogurtu a obalované v kukuřičných lupíncích | recept na kuřecí kousky. Obalované kuřecí kousky milují nejen děti.…
Diskuze k videu