Jak na snadné semínkové krekry | recept
14. Duben 2021
Inspirací na zdravé pokrmy není nikdy dost. Semínkové krekry jsou zdravé, chutné a skvěle poslouží i jako pohoštění při oslavách. Semínkové krekry postačí namazat pomazánkou a můžete je podávat. Semínkové krekry se výborně hodí k pomazánkám hummus nebo Baba Ganoush. Podrobný postup, jak připravit semínkové krekry, Vám přináší následující video z kanálu Live with Anny.
Co je potřeba
- 30 g chia semínek + 100 ml vody
- 50 g drceného lněného semínka + 150 ml vody
- 100 g slunečnicových semínek
- 50 g sezamu
- 100 g dýňových semínek
- 20 g semínek ostropestřce (3 lžíce vody na namočení)
- lžička soli
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
Další zajímavé články
Jak uvařit podzimní polévku z dýně, pórku a cukety | recept
Jak uvařit podzimní polévku z dýně, pórku a cukety | recept. Tato polévka je spojením hned tří oblíbených podzimních polévek. Dýně, pórek i cuketa jso…
Jak na snídaňové muffiny z vajíček | recept
Snídaňové muffiny z vajíček | recept. Jako velmi zdravá slaná snídaně se zdají být vajíčka na různé způsoby. Bohužel ne vždy je čas na snídani doma a…
Jak upéct taštičky plněné rajčaty a sýrem | recept
Taštičky plněné rajčaty a sýrem poslouží jako skvělá bezmasá chuťovka třeba k bílému vínu. Postup, jenž naleznete v následujícím článku, je…
Jak upéct nadýchané bramborové muffiny se slaninou | recept
Nadýchané bramborové muffiny se slaninou | recept. Velikost tak akorát do ruky dělá z muffinů všech podob oblíbenou pochoutku nejen na cesty. Prá…
Jak upéct slané pečivo se smetanou plněné sýrem | recept
Slané pečivo se smetanou plněné sýrem | recept. Dnes nabízím recept na slané pečivo, které můžete zobat jen tak u televize nebo skleničky vína. Naplní…
Diskuze k videu