Přejít k hlavnímu obsahu

Jak zhubnout pomocí ovocného cukru

16. Září 2014

Zdravé hubnutí je prosté. Nejlepší detoxikace a očista organismu je ta, která zapojuje obyčejnou, zdravou přírodní stravu. Kila půjdou dolů, pokud před cukrovinkám dáme přednost ovoci. Obsahuje také cukry – glukózu a fruktózu, pro tělo jsou ale nezbytné a prospěšné. Když už kupujeme med, vyhněme se obloukem medu ze supermarketu, dejme přednost zdravému medu přímo od včelaře. Místo sladkostí si dopřávejme čerstvé a sušené datle a fíky, skvěle chutnají a jsou rychlým zdrojem přírodního cukru.

Autor: chorche
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články

Jak na jarní očistný půst
Jak na jarní očistný půst | rady a tipy. Jarní půst dodržovali v době před Velikonocemi již naši předkové. Dnes se již v zimě stravujeme jinak než v d…
Jak zdravě jíst | rady
Jak zdravě jíst | rady. Zdravě jíst a zdravě žít? Zní to ideálně, vůli bychom měli snad všichni, ale ne vždy se nám to daří. Jídlo je pro člověka stej…
Jak zmírnit kocovinu | rady
Jak zmírnit kocovinu | rady. Večírky má rád téměř každý. Pivo i víno teče proudem, všichni se smějí a každou chvíli přistane na stole tác s panáky. Po…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.