Jak zhubnout pomocí ovocného cukru
16. Září 2014
Zdravé hubnutí je prosté. Nejlepší detoxikace a očista organismu je ta, která zapojuje obyčejnou, zdravou přírodní stravu. Kila půjdou dolů, pokud před cukrovinkám dáme přednost ovoci. Obsahuje také cukry – glukózu a fruktózu, pro tělo jsou ale nezbytné a prospěšné. Když už kupujeme med, vyhněme se obloukem medu ze supermarketu, dejme přednost zdravému medu přímo od včelaře. Místo sladkostí si dopřávejme čerstvé a sušené datle a fíky, skvěle chutnají a jsou rychlým zdrojem přírodního cukru.
Další zajímavé články
Jak využít jarní „plevel“ pro zlepšení zdraví
Jak využít jarní „plevel“ pro zlepšení zdraví | recepty a návody. Pod pojmem plevel si spousta lidí nejspíše představí rostliny, které je třeba odstra…
Jak na jarní očistný půst
Jak na jarní očistný půst | rady a tipy. Jarní půst dodržovali v době před Velikonocemi již naši předkové. Dnes se již v zimě stravujeme jinak než v d…
Jak zdravě jíst | rady
Jak zdravě jíst | rady. Zdravě jíst a zdravě žít? Zní to ideálně, vůli bychom měli snad všichni, ale ne vždy se nám to daří. Jídlo je pro člověka stej…
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu. Začátkem roku si mnozí z nás dávají předsevzetí zhubnout. Mezi lidmi koluje množství zaručených diet,…
Jak zmírnit kocovinu | rady
Jak zmírnit kocovinu | rady. Večírky má rád téměř každý. Pivo i víno teče proudem, všichni se smějí a každou chvíli přistane na stole tác s panáky. Po…
Diskuze k videu