Jak zhubnout pomocí ovocného cukru
16. Září 2014
Zdravé hubnutí je prosté. Nejlepší detoxikace a očista organismu je ta, která zapojuje obyčejnou, zdravou přírodní stravu. Kila půjdou dolů, pokud před cukrovinkám dáme přednost ovoci. Obsahuje také cukry – glukózu a fruktózu, pro tělo jsou ale nezbytné a prospěšné. Když už kupujeme med, vyhněme se obloukem medu ze supermarketu, dejme přednost zdravému medu přímo od včelaře. Místo sladkostí si dopřávejme čerstvé a sušené datle a fíky, skvěle chutnají a jsou rychlým zdrojem přírodního cukru.
Další zajímavé články
Jak využít pastinák v kuchyni i pro zdraví
Pastinák setý je druh kořenové zeleniny, která se v současné době postupně navrací na naši zahradu a stůl. Možná jste se s ním setkali v…
Jak využít psyllium
Psyllium je vláknina, která vzniká vyčištěním obalů semen jitrocele vejčitého (indického) – jedná se vlastně o slupky. Tato vláknina je rozpustná ve v…
Jak vyrobit domácí mast proti opruzeninám
Jak vyrobit domácí mast proti opruzeninám | návod na domácí mast. V péči o pokožku miminek a malých dětí je obzvláště vhodné upřednostnit přírodn…
Jak vyrobit domácí koupelový olej pro nejmenší
Jak vyrobit domácí koupelový olej pro nejmenší | návod na výrobu domácího koupelového oleje. Pro péči o pokožku novorozenců i větších dětí je vhodné v…
Jak využít jarní „plevel“ pro zlepšení zdraví
Jak využít jarní „plevel“ pro zlepšení zdraví | recepty a návody. Pod pojmem plevel si spousta lidí nejspíše představí rostliny, které je třeba odstra…
Diskuze k videu