Přejít k hlavnímu obsahu

Jak zhubnout pomocí ovocného cukru

16. Září 2014

Zdravé hubnutí je prosté. Nejlepší detoxikace a očista organismu je ta, která zapojuje obyčejnou, zdravou přírodní stravu. Kila půjdou dolů, pokud před cukrovinkám dáme přednost ovoci. Obsahuje také cukry – glukózu a fruktózu, pro tělo jsou ale nezbytné a prospěšné. Když už kupujeme med, vyhněme se obloukem medu ze supermarketu, dejme přednost zdravému medu přímo od včelaře. Místo sladkostí si dopřávejme čerstvé a sušené datle a fíky, skvěle chutnají a jsou rychlým zdrojem přírodního cukru.

Autor: chorche
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články

Jak využít psyllium
Psyllium je vláknina, která vzniká vyčištěním obalů semen jitrocele vejčitého (indického) – jedná se vlastně o slupky. Tato vláknina je rozpustná ve v…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.