stres
Jak zabavit psa, když je sám doma | rady
Jak zabavit psa, když je sám doma | rady. Každý, kdo má doma čtyřnohého kamaráda ví, že pes musí být u všeho a všude, kde jsme my. Šel by s námi …
Jak si připravit čaj na uklidnění | recept
Bylinkový čaj na uklidnění | recept. Každý z nás je občas ve stresu nebo se jen potřebuje uklidnit po náročném dni v zaměstnání i z jiných důvodů. Nej…
Jak se bránit syndromu vyhoření | rady a tipy
Jak se bránit syndromu vyhoření | rady a tipy. Když si vybíráme zaměstnání, chceme, aby nás práce bavila. Přesto existují profese, kde hrozí syndrom v…
Jak bojovat s nespavostí
Jak bojovat s nespavostí | rady a tipy. Tu a tam se špatně usíná každému z nás a většinou se to samo rychle spraví. Stejně tak staří lidé potřebují mé…
Jak přežít Vánoce
Vánoce jsou na lidskou psychiku snad nejnáročnějším obdobím roku. Vánoční zboží je v obchodech již od října, ze všech stran se na nás valí různé rekla…
Jak si udržet zdraví i na podzim | rady
Jak si udržet zdraví i na podzim | rady. A podzim je zase tady. Přichází období plné barev, ale také plískanic, dešťů a viróz. Důkladně se na něj přip…
Jak se zbavit stresu
„Stres“ - to je dnes často užívané slovíčko a nejen to. Především jde o způsob života, který stále více lidí pohlcuje. Snaha jít za kariérou, strach o…
Nejnovější články v kategorii
V dnešní uspěchané době mnohé z nás trápí únava, nedostatek energie a stres. Cítíte-li se unaveni a bez energie, vyzkoušejte si zacvičit jógu proti ún…
Bylinkový čaj na uklidnění | recept. Každý z nás je občas ve stresu nebo se jen potřebuje uklidnit po náročném dni v zaměstnání i z jiných důvodů. Nej…
Jak bojovat s nespavostí | rady a tipy. Tu a tam se špatně usíná každému z nás a většinou se to samo rychle spraví. Stejně tak staří lidé potřebují mé…
Jak se bránit syndromu vyhoření | rady a tipy. Když si vybíráme zaměstnání, chceme, aby nás práce bavila. Přesto existují profese, kde hrozí syndrom v…
Meduňka má příjemnou citronovou vůni, s oblibou se používá při přípravě slaných jídel, salátů, různých koktejlů nebo na zdobení sladkých pokrmů. Meduň…
Vánoce jsou na lidskou psychiku snad nejnáročnějším obdobím roku. Vánoční zboží je v obchodech již od října, ze všech stran se na nás valí různé rekla…
Jak si udržet zdraví i na podzim | rady. A podzim je zase tady. Přichází období plné barev, ale také plískanic, dešťů a viróz. Důkladně se na něj přip…
Jak zabavit psa, když je sám doma | rady. Každý, kdo má doma čtyřnohého kamaráda ví, že pes musí být u všeho a všude, kde jsme my. Šel by s námi …
Bolesti zad a svalstva, pracovní zátěž, stres nebo psychosomatické onemocnění - to jsou všechno situace, kdy můžete užít techniku thajské masáže. V Če…
„Stres“ - to je dnes často užívané slovíčko a nejen to. Především jde o způsob života, který stále více lidí pohlcuje. Snaha jít za kariérou, strach o…