Péče o zdraví a Wellness
Jak si okořenit koupel, a to doslova. Kouzlo koření ve vaně a nač si dát pozor
Koupel nemusí být jen o pěně a bublinkách. Může se stát voňavým rituálem, který prohřeje tělo, uvolní mysl a pohladí pokožku. A co víc – můžete si ji…
Jak si doma vyrobit nahřívací polštářek? Uleví od bolesti i zahřeje
Nahřívací polštářek je skvělým pomocníkem při bolestech zad, krční páteře, břicha nebo jen jako příjemný zdroj tepla v chladných dnech. Dobrou zprávou…
Jak vyrobit bylinkovou koupelovou sůl | DIY
Není nic příjemnějšího, než si dát po dlouhém a náročném dni uvolňující koupel s bylinkovou solí. Některé bylinné soli zase nastartují den po probuzen…
Jak vyrobit domácí mast z kalisie vonné a aloe vera | rady a návody
Jak vyrobit domácí mast z kalisie vonné a aloe vera | rady a návody. Aloe vera je známá a u nás velmi oblíbená rostlina, kterou jistě není třeba předs…
Jak na domácí mýdlo pro atopickou pokožku | návod na výrobu mýdla
Jak na domácí mýdlo pro atopickou pokožku | návod na výrobu mýdla. Péče o atopickou pokožku vyžaduje specifickou péči. Měli byste se vyvarovat chemick…
Jak vyrobit a využít kopřivovou mast | návod
Jak vyrobit a využít kopřivovou mast | návod. Sezóna kopřiv již začala, proto neváhejte a využijte jejich léčivých účinků naplno. V první řadě je…
Jak získat a použít gel z aloe
Gel z aloe je oblíbený pro své hojivé účinky na kůži. Druhů aloe existuje mnoho, pro výrobu gelu se však hodí Aloe pravá neboli vera (Aloe barbadensis…
Jak na domácí levandulovou mast a levandulový olej | DIY
Levandulová mast, levandulový olej | DIY. Levandule je úžasná bylinka s mnohostranným využitím. Pomáhá nám nejen svou uklidňující vůní, kterou známe z…
Jak odstranit ztvrdlou kůži na patách
Suché a popraskané paty bijí do očí a nemůže je vykompenzovat ani váš jinak dokonalý vzhled, vyladěné oblečení, luxusní make up a perfektní účes. Jste…
Jak se zbavit kruhů pod očima
Kruhy pod očima jsou nepříjemné a nevzhledné. Jednou za čas se objeví u každého. Stojí za nimi nejčastěji probdělá noc, pobyt v zakouřené místnosti, p…
Nejnovější články v kategorii
Jak vyrobit karmelitské kapky | návod. Karmelitské nebo karmelitánské kapky jsou bylinná tinktura, která se používá zejména při zažívacích potížích. C…
Jak si udržet zdraví i na podzim | rady. A podzim je zase tady. Přichází období plné barev, ale také plískanic, dešťů a viróz. Důkladně se na něj přip…
V posledních letech vychází bezpočet studií zaměřených na zdravý životní styl, na který naše civilizace v současnosti bezesporu zapomíná. Nedostatek s…
Čínské masážní kuličky Čchi-kung jsou skvělou volbou pro relaxaci a zároveň stimulaci akupresurních bodů, které máme na dlaních rukou a ploskách nohou…
Jak využít marocký jíl | rady a tipy. Koupelna často bývá přeplněná nejrůznějšími kosmetickými prostředky. V našem článku vám ukážeme, že je možn…
Dýchat znamená žít. A správně dýchat znamená zdravě žít a skvěle se cítit. Dýcháme automaticky, říkáte si, tak co na tom měnit? Naopak správné plné dý…
Jak využít jojobový olej | rady, tipy, návody. Jojobový olej (přestože se ve skutečnosti jedná o tekutý vosk) patří mezi nejcennější rostlinné oleje.…
Jak užívat bylinky v těhotenství | rady a tipy. Pokud pro léčbu různých zdravotních neduhů ráda používáte bylinky, v těhotenství je třeba jejich užití…
Jak využít nimbový olej | rady a tipy. Nimbový olej se získává lisováním plodů tropického stromu azadirachta indica, který roste v jihovýchodní A…
Jak využít salátovou okurku pro zdraví | rady a tipy. Okurka nemusí sloužit pouze k přípravě tradičního okurkového salátu. Přestože je okurka tvo…