vitamíny
Jak připravit pečený řapíkatý celer | recept
Pečený řapíkatý celer | recept. Řapíkatý celer obsahuje řadu látek významných pro naše zdraví.
Řapíkatý celer obsahuje například
apigenin, což je fl…
Jak pomáhá kajenský pepř léčit | rady
Jak pomáhá kajenský pepř léčit | rady. Víte, že kajenský pepř není pepř? Výraz kajenský je počeštěný název pro papriky odrůdy Cayenne. Český náze…
Jak zdravý je řapíkatý celer
Většině z nás se u názvu celer vybaví nejspíše klasický celer, bílá bulva, která je nedílnou součástí jídelníčku většiny rodin. Dnes se ale zaměřím na…
Jak udělat ředkvičkový salát se zelím | recept
Ředkvičkový salát se zelím | recept. Sezona čerstvé tuzemské zeleniny v obchodech začíná rychlenými ředkvičkami. Ředkvička se pěstuje pro křehké a chu…
Jak a proč jsou zdravé ředkvičky | recept na zdravý ředkvičkový salát
Jak a proč jsou zdravé ředkvičky | recept na zdravý ředkvičkový salát. Ředkvičky jsou poměrně běžnou a oblíbenou zeleninou. A možná si ani neuvědomuje…
Jak působí antioxidanty a kde je najdeme
Antioxidanty jsou látky, které zabraňují působení volných radikálů.
Za normálních podmínek existuje mezi antioxidanty a volnými radikály rovnováha. Do…
Jak si připravit domácí smoothie | recept
Jak si připravit domácí smoothie | recept. Mezi vyznavači zdravého životního stylu je stále více populární krémový koktejl z čerstvého ovoce neb…
Jak nám prospívá zázvor
Oddenek zázvoru lékařského má typickou pikantní chuť. Používáme ho nejen jako ingredienci při přípravě jídla, ale můžeme využít i jeho léčivé účinky.…
Jak a proč využít goji při hubnutí
Goji, plod rostliny kustovnice čínské, řadíme mezi superpotraviny. Již po staletí využívají goji v čínské medicíně, protože podle čínské medicíny má g…
Jak udělat datlové pyré, zdravou náhradu cukru | recept
Jak udělat datlové pyré, zdravou náhradu cukru | recept. Že rafinovaný cukr není zrovna ideální sladidlo si uvědomuje snad každý z nás. Ale touha po s…
Nejnovější články v kategorii
Jak správně skladovat léky | rady a tipy. Čím jsme starší, tím více léků obvykle užíváme. Většinou nám je předepíše obvodní lékař nebo příslušný speci…
Jak naklíčit semínka v PET lahvi | Jak na zdravé klíčky. Konzumace klíčků není, jak by se mohlo zdát, „módní vlnou“. Již ve starověké Číně se jim…
Začátek září je ideální čas pro sběr kopřivových semínek, která mají blahodárný vliv na lidský organismus. Kopřivová semínka obsahují vitaminy a miner…
Ředkvičkový salát se zelím | recept. Sezona čerstvé tuzemské zeleniny v obchodech začíná rychlenými ředkvičkami. Ředkvička se pěstuje pro křehké a chu…
Jak a proč jsou zdravé ředkvičky | recept na zdravý ředkvičkový salát. Ředkvičky jsou poměrně běžnou a oblíbenou zeleninou. A možná si ani neuvědomuje…
Antioxidanty jsou látky, které zabraňují působení volných radikálů.
Za normálních podmínek existuje mezi antioxidanty a volnými radikály rovnováha. Do…
Jak si připravit domácí smoothie | recept. Mezi vyznavači zdravého životního stylu je stále více populární krémový koktejl z čerstvého ovoce neb…
Pečený řapíkatý celer | recept. Řapíkatý celer obsahuje řadu látek významných pro naše zdraví.
Řapíkatý celer obsahuje například
apigenin, což je fl…
Jak léčí lněný olej a lněné semínko | tipy. Len setý je rostlina s krásným modrým květem. Len je jednak užitkovou rostlinou používanou například na vý…
Salát citrusová bomba | recept. Z hlediska příjmů vitamínů bývá zimní období obtížné pro náš organismus. Naštěstí si díky dovozu můžeme oproti předchá…