zdravá snídaně

Jak připravit ovesnou kaši s ořechy bez vaření | zdravá snídaně nejen pro děti

Nevařená ovesná kaše s ořechy | recept. Ovesné vločky patří k symbolům zdravé stravy. Nejčastěji se uplatňují právě ve formě kaše. Nemusí však jít pou…

Jak si připravit instantní ranní kaši do zásoby | recept

Instantní ranní kaše do zásoby | recept. Pokud ráno nemíváte příliš času, neznamená to, že se musíte odbývat rohlíkem s máslem. Na následujících řádcí…

Jak připravit zapečenou ovesnou kaši s lesními plody | recept

Zapečená ovesná kaše s lesními plody | recept. Ovesná kaše představuje velmi zdravou a chutnou variantu sladké snídaně. Pokud si ji chcete ještě vylep…

Jak na zdravou snídani | rady a tipy

Jak na zdravou snídani | rady a tipy. Snídaně je základ dne. Stále toto platí? A je dobrou snídaní sladká předpřipravená kaše, kterou stačí zalít vodo…

Jak na zdravou snídani | slané varianty

Jak na zdravou snídani | slané varianty. Jste zvyklí snídat stále dokola ovesnou kaši nebo chléb se šunkou? V tomto článku přinášíme tipy na zdravou a…

Jak na nadýchanou jáhlovou kaši | recept

Nadýchaná jáhlová kaše | recept. Jáhly jsou výborná, avšak docela opomíjená obilovina. Jsou přirozeně bezlepkové a můžeme je použít namísto rýže jako…

Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu

Začátkem roku si mnozí z nás dávají předsevzetí zhubnout. Mezi lidmi koluje množství zaručených diet, které radí, jak na to. Bohužel, hodně je jich je…

Nejnovější články v kategorii