Ostatní - Zdraví a Krása
Jak využít v běžném životě skořápky od ořechů? Jsou skvělé pro zdraví i krásu
Při louskání vlašských a lískových ořechů většinou skořápky bez lítosti vyhodíme. A to je škoda. I když se na první pohled zdají být jen tvrdým odpade…
Jak si zlepšit náladu? Usmívejte se i na sílu, funguje to!
Znáte ten den, kdy se vám nic nechce, všechno vás štve a máte pocit, že svět se spikl proti vám? Každý z nás zažívá chvíle špatné nálady, ale dobrou z…
Změna na zimní čas: proč nás každoroční posun hodin stále tak vyčerpává a jak se s tím vyrovnat
Každý rok se to opakuje. Někdy v říjnu nás čeká ta pověstná noc, kdy se ručičky hodin posunou zpět – tentokrát konkrétně v noci ze soboty 26. na neděl…
Jak pečovat o šedivé vlasy, aby byly krásné, lesklé a zdobily vás?
Šedivé vlasy už dávno nejsou znakem zanedbaného vzhledu nebo stáří. Právě naopak – v posledních letech se staly módním trendem, a to nejen u lidí, kte…
Jak působí dýňová semínka na naše zdraví? Nevyhazujte je, ale sušte a jezte
Dýňová semínka se teď objevují v mnoha odpadkových koších domácností i velkovýroben pokrmů. Důvod je prostý: je sezóna dýní, a tak z nich př…
Jak se starat o oči v éře obrazovek? Uchovejte si dobré vidění
Digitální zařízení se stala každodenní realitou. Člověk se na ně podívá hned po probuzení a často s nimi končí i den. Mobil, počítač, tablet – všechny…
Jak a proč ženy po 40 přibírají, i když se stravují stejně – a co s tím dělat?
Mnoho žen si kolem čtyřicítky začne všímat nepříjemné změny: postava se mění, přibývají kila, i když jí stejně jako dřív, pohyb je pořád stejný, život…
Jak pomůže zhubnutí vašemu zdraví? Mnohé nemoci mohou zcela „přejít“
V posledních měsících můžeme v televizi sledovat pořad, ve kterém obézní až morbidně obézní lidé hubnou, a to po dobu jednoho roku. Dostanou…
7 must-have pro letní skincare
Milujete léto, slunce a vodu? Záleží-li vám na tom, aby byla vaše pleť zdravá a chráněná, těchto sedm kosmetických produktů vám „zachrání kůži“ a zvýr…
Jak naložit s bezem? Pomůže Bezová kuchařka babičky Helgy
Před lípou smekni, před bezem klekni. To říká staré a pravdivé pořekadlo. Naši předci velmi dobře věděli, proč si bez vážit a měli mnoho receptů, kter…
Nejnovější články v kategorii
Ano, čtete dobře. I při úklidu lze totiž efektivně spalovat tuky. Tak se do toho pusťte. Video přináší několik rad na to, jak při úklidu shodit nějaké…
Jak si ubrat několik let úpravou očních víček | zdraví a krása. Oči jsou první, čeho si na druhém zpravidla všimneme. V očním okolí se také objev…
Jak namáčet ořechy a semena | rady a tipy. Ořechy a semínka patří mezi nejzdravější potraviny, obsahují spoustu zdravých tuků, bílkovin, vitamínů a mi…
Jak zdravě jíst | rady. Zdravě jíst a zdravě žít? Zní to ideálně, vůli bychom měli snad všichni, ale ne vždy se nám to daří. Jídlo je pro člověka stej…
Metabolismus je látková přeměna. Díky působení enzymů dochází v těle k přeměně látkové a energetické. Metabolismus zahrnuje výstavbu nových životně dů…
Jak předcházet zánětu vedlejších nosních dutin | rady a tipy. Bojíme se vážných nemocí do té míry, že často přehlížíme i drobné zdravotní potíže.…
Zima je obdobím nachlazení a chřipek. Rýma v tomto čase potká snad každého z nás. Vyzkoušejte si doma vyrobit pomocníka proti rýmě – domácí balzám pod…
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu. Začátkem roku si mnozí z nás dávají předsevzetí zhubnout. Mezi lidmi koluje množství zaručených diet,…
Jak zmírnit kocovinu | rady. Večírky má rád téměř každý. Pivo i víno teče proudem, všichni se smějí a každou chvíli přistane na stole tác s panáky. Po…
Jak využít kakaové máslo | rady a tipy. Kakaové máslo se samozřejmě používá především k výrobě poctivé a kvalitní čokolády. Uplatnění však nalezn…