Jak připravit špenátovou roládu s vlákninou | recept

Z čerstvého špenátu, cherry rajčat, cibule, mandlí, mrkve a lněné vlákniny lze připravit výbornou špenátovou roládu. Studený pokrm je vhodný nejen jako zajímavé zpestření jídelníčku, ale i při držení redukčních diet při nadváze. Roládu z mrkve a lněné vlákniny plněnou špenátovou směsí lze dochutit také pepřem, červenou nebo chilli paprikou dle chuti. Recept vyzkoušejte a podělte se o své dojmy. Dobrou chuť!