Zdravá výživa
Nejnovější články v kategorii
Domácí ovocná zmrzlina | recept. Chcete se v horkém letním počasí zdravě osvěžit? Skvělou a velmi chutnou možností, kterou milují děti i dospělí, je z…
Lehký letní salát z klednubny | recept. V létě, více než kdy jindy, obohacujme jídelníček saláty z čerstvé sezonní zeleniny. Jsou zdravé, tuzemská zel…
Jak na měkké ovesné tyčinky ze sušených datlí | recept. Měkké, šťavnaté, sladce voňavé a v chuti netradiční. Tyčinky, které jsou ke vší své dokon…
Jahodový sirup | recept. Jahodové sirupy patří mezi nejoblíbenější ovocné šťávy. Na přípravu sirupu spotřebujeme jahody měkké, přezrálé a drobnější, k…
Jak upéct kakaové koláčky z arašídového másla a banánů | recept bez lepku. Měkké, vláčné a lákavě tmavé kakaové koláčky, které díky zakomponovanému ar…
Stačí mandle, avokádo, kopr a koření… A můžeme připravit vitariánskou koprovku. Základem vitariánské (jídlo připravené bez vaření či jiné tepelné úpra…
Bezinkové želé | recept. Černý bez je stará léčivá rostlina. Zmínky o léčivých účincích černého bezu najdeme již ve středověkých knihách o bylinkách.…
Vyrobte si zdravý a osvěžující sirup z meduňky a máty. Sirup můžete využít k přípravě domácích nápojů či jej využít k dochucení dezertů. K přípravě bu…
Jak připravit domácí růžový džem | recept. Možná znáte domácí kosmetikou vyrobenou z plátků růží. Už jste však vyzkoušeli zpracovat květy růže v…
Medvědí česnek je oblíbenou jarní bylinkou se zázračnými účinky na lidský organismus. Medvědí česnek je přírodní antibiotikum, je zdrojem vitaminu C a…












