Zdravá výživa
Jak upéct koláč s ovesnými vločkami a tvarohovou náplní s banány | fit recept
Koláč podle následujícího receptu se dá zařadit i do dietního jídelníčku. Je lehce oslazený pouze medem a další sladkost mu dodají banány. Proto do ná…
Jak udělat nepečený tvarohový dort s ovocem | recept
Nepečený dort s ovocem | recept. Nepečené tvarohové dorty jsou v létě vítaným sladkým zákuskem. V parnech není chuť na těžké máslové krémy, dáváme pře…
Jak vyrobit sedmikráskový sirup | recept
Sedmikráskový sirup | recept. Sedmikráska chudobka kvete téměř po celý rok a to velmi hojně. Pokud si nevíte rady, jak květy sedmikrásek využít, zkust…
Jak sbírat a využít Jidášovo ucho (bolcovitku bezovou) | rady
Jak sbírat a využít Jidášovo ucho (bolcovitku bezovou) | rady. Jidášovo ucho (oficiálně bolcovitku bezovou, latinsky Hirneola auricula-judae ) známe p…
Jak nahradit cukr při pečení
Jak nahradit cukr při pečení | rady a tipy. Klasický bílý cukr rozhodně neprospívá našemu zdraví. S cukrem roste touha po dalším sladkém. Bohužel…
Jak připravit Beluga salát se zeleninou a balkánským sýrem | recept
Jak připravit Beluga salát se zeleninou a balkánským sýrem | recept. Beluga je černá čočka, která svůj název „podědila“ po kaviáru, drobnými zrnk…
Jak využít ořechy pro zdraví
Jistě víte, že ořechy obsahují velké množství zdraví prospěšných tuků. Jednotlivé druhy ořechů však obsahují mnohem více cenných látek. Pokud se chcet…
Jak připravit domácí pomerančovou zmrzlinu | recept
Domácí pomerančová zmrzlina | recept. Jestliže mezi Vaše oblíbené druhy zmrzliny patří i pomerančová, ale nechcete si kupovat zmrzlinu plnou nezdravýc…
Jak na kuskus s makrelou, hráškem a řapíkatým celerem
Následující jídlo patří k tomu nejjednoduššímu, co si můžete připravit i v polních podmínkách, třeba v práci. Postačíte si pouze s varnou konvicí a mi…
Jak naklíčit semínka v PET lahvi | Jak na zdravé klíčky
Jak naklíčit semínka v PET lahvi | Jak na zdravé klíčky. Konzumace klíčků není, jak by se mohlo zdát, „módní vlnou“. Již ve starověké Číně se jim…
Nejnovější články v kategorii
Domácí ovocná zmrzlina | recept. Chcete se v horkém letním počasí zdravě osvěžit? Skvělou a velmi chutnou možností, kterou milují děti i dospělí, je z…
Lehký letní salát z klednubny | recept. V létě, více než kdy jindy, obohacujme jídelníček saláty z čerstvé sezonní zeleniny. Jsou zdravé, tuzemská zel…
Jak na měkké ovesné tyčinky ze sušených datlí | recept. Měkké, šťavnaté, sladce voňavé a v chuti netradiční. Tyčinky, které jsou ke vší své dokon…
Jahodový sirup | recept. Jahodové sirupy patří mezi nejoblíbenější ovocné šťávy. Na přípravu sirupu spotřebujeme jahody měkké, přezrálé a drobnější, k…
Jak upéct kakaové koláčky z arašídového másla a banánů | recept bez lepku. Měkké, vláčné a lákavě tmavé kakaové koláčky, které díky zakomponovanému ar…
Stačí mandle, avokádo, kopr a koření… A můžeme připravit vitariánskou koprovku. Základem vitariánské (jídlo připravené bez vaření či jiné tepelné úpra…
Bezinkové želé | recept. Černý bez je stará léčivá rostlina. Zmínky o léčivých účincích černého bezu najdeme již ve středověkých knihách o bylinkách.…
Vyrobte si zdravý a osvěžující sirup z meduňky a máty. Sirup můžete využít k přípravě domácích nápojů či jej využít k dochucení dezertů. K přípravě bu…
Jak připravit domácí růžový džem | recept. Možná znáte domácí kosmetikou vyrobenou z plátků růží. Už jste však vyzkoušeli zpracovat květy růže v…
Medvědí česnek je oblíbenou jarní bylinkou se zázračnými účinky na lidský organismus. Medvědí česnek je přírodní antibiotikum, je zdrojem vitaminu C a…