30 minut a více
Nejnovější články v kategorii
Jak se vyznat v druzích fazolí | rady a tipy. Fazole jsou cenným zdrojem proteinů a dají se využít nejen jako příloha, ale i jako součást polévek, sal…
Jak si připravit detoxikační koupel | rady a tipy. Detoxikaci provádíme zejména pomocí odlehčení jídelníčku a bylinných preparátů, podpořit ji však mů…
Dietní jogurtová pomazánka | recept. Pomazánka je skvělou volbou nejen ke svačině, poslouží i jako zdravá a rychlá snídaně či večeře. V tomto článku V…
Jak umět naslouchat druhým | rady a tipy. Ukazuje se, že základem dobré komunikace není pouze volba vhodných témat, ale i umění naslouchat. Tedy vníma…
Domácí tělové kokosové máslo | návod. Během sychravého a mrazivého zimního období je vhodné více pečovat o pokožku celého těla, která může být vysušen…
Zdravý mrkvový chlebíček | recept. Mrkvový chlebíček je výborný a zdravý dezert, který jistě zachutná i všem, kteří jinak mrkev nemají příliš v o…
Tapiokový pudink | recept. Ještě jste neslyšeli o tapioce? Jedná se o škrob, jenž se získává z kořene manioku. V kuchyni tapioku využijete pro zahuště…
Cizrnové kari | recept. Kari se vaří v mnoha zemích a existuje řada ingrediencí, které se používají pro jeho přípravu. Jistě znáte třeba kari z kuřecí…
Pikantní krevetové špízy | recept. Krevety jsou velmi chutné plody moře, které mají všestranné využití a bývají součástí nejrůznějších pokrmů. My Vám…
Zdravější donuty pečené v troubě | recept. Donuty, které se prodávají v obchodě, jsou bohužel velmi tučné a navíc často namočené do polevy obarve…


















