Mírný
Nejnovější články v kategorii
Jak při hubnutí dodržovat pitný režim | rady. Pokud jsme se rozhodli zhubnout, také náš pitný režim potřebujeme upravit. Je pro to hned několik důvodů…
Cvičení je určené pro ženy v šestinedělí. Pilates pracuje s hlubokým stabilizačním systémem - svaly břicha, svaly pánevního dna, napětí v nohách a sva…
Jak vymáhat dluh | rady. Přibývá lidí, kterým dluhy přerostly přes hlavu. V případě právnických osob navíc platí, že stovky z nich jsou zakládány pouz…
Větrníky z odpalovaného těsta | recept. Připravte si domácí větrníky z odpalovaného těsta krok za krokem podle tohoto receptu. Na větrníky s karamelov…
Jak využít zdravé účinky mrkve | rady. Mrkev je zdravá a oblíbená zelenina zejména v kuchyni, kde se používá ke konzumaci a její využití je rozmanité.…
Pod svatební šaty patří v den D stylové svatební spodní prádlo. Bílá podprsenka s odepínacími ramínky, nádherný ozdobný podvazkový pás, svatební punčo…
Postup zabití a stáhnutí králíka. Králíka v den usmrcení přestaňte krmit, ale vodu mu ponechejte. Králíka usmrtíte tak, že jej uchopíte za zadní nohy,…
Quiche (čti kiš) to je slaný koláč původem z Francie. Quiche Lorraine je asi ten nejznámější, pochází z východní části Francie. I když je slaný koláč…
Uplést vánočku z devíti pramenů, to chce opravdový kumšt. Ale pokud máte po ruce návod, jak při pletení vánočky z devíti pramenů krok za krokem postup…
Osvojte si techniku cvičení pilates pomocí šesti základních pilates principů. Skrze cviky pilates je nezbytné dodržovat soustředěnost pohybu, řízený p…