Přejít k hlavnímu obsahu

Složité

Jak na filcky neboli muňky | rady
Jak na filcky neboli muňky | rady
Jak na filcky neboli muňky | rady. Filcky jsou velmi nepříjemnou záležitostí nejen pro všechny sexuálně aktivní jedince. Nejedná se o žádnou nebezpečn…
gardenie jasmínovitá kvetoucí keřík
Jak pěstovat gardénii | rady
Gardénie (Gardenia) je rod rostlin z čeledi mořenovité (Rubiaceae). Jsou to beztrnné nebo trnité keře, zřídka i stromy. Rod gardénie zahrnuje asi 130…
Jak položit zámkovou dlažbu
Jak položit zámkovou dlažbu
Předjaří je vhodným obdobím pro započetí zahradních prací. Terénní úpravy jsou nezbytnou podmínkou pro vybudování estetické zahrady. Výmoly a bláto ři…
Jak pěstovat vistárie | rady
Jak pěstovat vistárie | rady
Jak pěstovat vistárie | rady. Vistárie a jejich pěstování. Vistárie známe jako velké dřevnaté liány, které se popínají po pergolách, plotech a vchodec…
Jak nakreslit oči
Jak nakreslit oči | tipy
Jak nakreslit oči | tipy. Pokud nevíte, jak správně nakreslit oči, aby váš výtvor nevypadal jako kresba dítěte, pak jsou následující řádky určeny práv…
Jak pěstovat kmín | rady
Jak pěstovat kmín | rady
Jak pěstovat kmín | rady. Kmín kořenný je bylinou, kterou užíváme jako koření i lék, pěstujeme jej několik tisíc let. Kmín k nám přišel z Asie a dnes…
Jak bojovat proti anorexii | rady
Jak bojovat proti anorexii | rady
Jak bojovat proti anorexii | rady. Anorexie je psychická porucha příjmu potravy. Společně s bulimií patří k nejznámějším onemocněním tohoto typu. Obje…
Jak připojit PC k HDMI TV | rady
Jak připojit PC k HDMI TV | rady
Jak připojit PC k HDMI TV | rady. Širokopásmové připojení k internetu umožňuje uživatelům sledovat oblíbené filmy, seriály nebo televizní pořady onlin…
Jak vyrobit Voodoo panenku
Jak vyrobit Voodoo panenku
Voodoo je náboženství, které pochází z oblasti západní Afriky. Během násilného odsunu obyvatel z této oblasti se náboženství rozšířilo postupně do cel…

Nejnovější články v kategorii

Jak na domácí posilování | rady
Jak na domácí posilování | rady. Ne každý má možnost chodit do posilovny ať už z důvodů časových, finančních nebo prostě proto, že široko daleko žádná…
Jak vyzrát na prsní svalstvo | rady
Jak vyzrát na prsní svalstvo | rady. Kdo by netoužil po mohutném hrudníku, který je podobně jako široká ramena symbolem síly a mužnosti? Jak zřejmě tu…
Jak třídit odpad
Rádi byste třídili odpad, ale nevíte, jak na to? Tato problematika je stále diskutovanější, proto vám přinášíme několik nejzákladnějších rad o tom, co…
Jak vyrýsovat svalstvo
Jak vyrýsovat svalstvo | rady. Ačkoli se mnohde objevují tréninkové plány honosící se nadpisem „rýsovací“, ve skutečnosti je rýsování záležitostí diet…
Jak na trénink podle Korteho
Tento trénink, který byl původně vyvinut pro silové trojbojaře, patří mezi tzv. full-body tréninky. To znamená, že v každém tréninku procvičíte celé t…
Jak na objemový trénink | rady
Jak na objemový trénink | rady. Pokud chceme budovat svalstvo, zvlášť pokud se chystáme věnovat kulturistice, budeme většinu roku cvičit objemové trén…
Jak se stravovat při tréninku | rady
Jak se stravovat při tréninku | rady. Pokud jste si mysleli, že vaše snahy o štíhlé vysportované tělo začínají a končí u zpocené fyzické dřiny, mýlili…
Jak si vypracovat široká záda | rady
Jak si vypracovat široká záda | rady. To čím je dřep pro nohy, je zase mrtvý tah pro záda. Tento cvik zabírá snad na každý sval v těle, proto je ohrom…
Subscribe to Složité
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.