Sport a Fitness

Obrázek není k dispozici

Jak se připravit na svou první návštěvu do solária

Co se týče solárií jsou lidé rozděleni do táborů, jedni jsou jejich zastánci a další odpůrci. Faktem je, že ačkoli je...
Obrázek není k dispozici

Jak na hubnutí běháním

Běhání patří k nejúčinnějším metodám pro zdravé hubnutí. Začínající běžci se obvykle dopouští řady začátečnických chyb...

Jak šplhat o tyči

Pro mnohé to byla na základní a často i střední škole nenáviděná disciplína. Přitom patří mezi jednu z nejsnazších, v...

Jak vybrat trekové hole

Trekové hole (trekingové hole) jsou vhodné pro sportovce, milovníky turistiky, ale i pro lidi po operaci kloubů, pro...
Obrázek není k dispozici

Jak při hubnutí dodržovat pitný režim

Pokud jsme se rozhodli zhubnout, také náš pitný režim potřebujeme upravit. Je pro to hned několik důvodů. Tekutiny v...

Jak správně vybírat funkční prádlo

Funkční prádlo (termoprádlo) je speciální oblečení, které má schopnost účinně odvádět vlhkost pryč od těla. Je vhodné...

Jak vybrat turistický batoh

Jak vybrat turistický batoh | rady a tipy. Mezi turistické batohy se často řadí i krosny, ale těm se v tomto článku...

Jak připravit jízdní kolo na sezónu

Jak připravit jízdní kolo na sezónu | rady a tipy. Jaro se blíží a s ním i první vyjížďky na kole. Ať už bicykl...

Jak vybrat lyže z druhé ruky

Do lyžařské výbavy nemusíte investovat desítky tisíc. Použité lyže seženete v bazaru za zlomek původní ceny, přičemž...

Jak začít s aerojógou

Vyzkoušejte aerojógu! Zvýšíte tak pružnost svého těla a ulevíte si od bolestí zad. Co je jóga a že má více poddruhů ví...
Obrázek není k dispozici

Jak začít s hubnutím

Hubnutí pomocí vhodného jídelníčku, prášky na hubnutí, diety, koktejly na hubnutí, rychlé hubnutí nebo hubnutí s cviky na doma… Tolik možností, jak zhubnout, ale žádný postup nezabírá? Tenhle návod vám zaručeně ukáže, jak byste s hubnutím měli vůbec...
Obrázek není k dispozici

Jak fotit sport

Zachycení rychle se pohybujícího motokrosaře s rozmazaným pozadím je pouze o tom, jak dokážete pracovat se svým fotoaparátem v manuálním režimu. Také automatický režim nabízí určité, leč omezené možnosti. Sportovní fotografování je náročná...

Jak vybrat správné in-line brusle pro začátečníka?

In-line bruslení se stalo oblíbeným sportem všech věkových kategorií. Nejprve je třeba vybrat správně brusle, které se budou hodit pro konkrétního uživatele. Přinášíme vám tedy článek s nejzákladnějšími radami.

Stránky