Péče o zdraví a Wellness
Jak využít skořápky, slupky a listí z vlašských ořechů
Jak využít skořápky, slupky a listí z vlašských ořechů. Vlašské ořechy, tedy plody Ořešáku královského, jsou výborné a velmi zdravé oříšky, které mají…
Jak vyrobit a využít kopřivovou mast | návod
Jak vyrobit a využít kopřivovou mast | návod. Sezóna kopřiv již začala, proto neváhejte a využijte jejich léčivých účinků naplno. V první řadě je…
Jak získat a použít gel z aloe
Gel z aloe je oblíbený pro své hojivé účinky na kůži. Druhů aloe existuje mnoho, pro výrobu gelu se však hodí Aloe pravá neboli vera (Aloe barbadensis…
Jak si užít Tropical Islands v Německu | tipy
Jak si užít Tropical Islands v Německu | tipy. Německý relaxační komplex Tropical Islands už sice přestal být senzací, ale návštěv v něm neubylo. Z mn…
Jak zabojovat s rýmou, nejen u dětí, nosní sprchou - konvičkou | rady
Jak zabojovat s rýmou, nejen u dětí, nosní sprchou - konvičkou | rady. Jak se zbavit rýmy bez použití nosních kapek z lékárny? Jde to. Pomůže nám takz…
Jak vyrobit bylinkový zubní olej | návod
Bylinkový zubní olej | návod. Bylinkové oleje mají všestranné použití, hodí se i k péči o zuby a dutinu ústní. Snadno si jej vyrobíte z…
Jak jíst dostatek vlákniny
Jak jíst dostatek vlákniny | rady a tipy. Vláknina je nestravitelná část rostlinných zdrojů potravy. Důležitá je kvůli podpoře vyprazdňování, čiš…
Jaké rostlinné oleje používat v péči o pokožku
Rostlinné oleje se používají v péči o pleť od nepaměti. Jsou plné cenných látek, vitamínů a jsou naprosto přírodní. Jsou vhodné pro každý typ pleti, d…
Jak na domácí levandulovou mast a levandulový olej | DIY
Levandulová mast, levandulový olej | DIY. Levandule je úžasná bylinka s mnohostranným využitím. Pomáhá nám nejen svou uklidňující vůní, kterou známe z…
Jak posílit imunitu | rady
Jak posílit imunitu | rady. Imunita neboli obranyschopnost je základem dobrého zdraví. Pečovat o zdravý životní styl, dbát o dostatečný přísun vitamín…
Nejnovější články v kategorii
Jak využít ricinový olej | rady a tipy. Ricinový olej není tolik známý jako třeba mandlový či avokádový olej, avšak můžete si jej zakoupit v celé řadě…
Jak vyrobit domácí deodorant | DIY. Používání deodorantů či antiperspirantů je v současné době téměř nezbytností. Kupovaným přípravkům plným parabenů…
Pokud jsme se rozhodli pro inhalování s pomocí inhalátoru, který dokáže léčebné prostředky rozpustit v mlžinu určenou pro dýchání lépe než při domácím…
Jak začít s otužováním | rady a tipy. Otužování je zdravé, levné a snadné. Jakmile si zvyknete, nebudete chtít přestat. Zbavíte se jednou provždy rýmy…
Jak si ulevit od bolesti zad přírodní cestou | rady a tipy. Bolesti zad umí pěkně potrápit. Častokrát bolest sama odezní, ale proč tomu nepomoci? Poku…
Domácí pěna do koupele pro děti | DIY. Dětská pokožka je velmi jemná a vyžaduje zvláštní péči. Obzvláště bychom měli dát pozor na výběr kosmetiky do k…
Jak vyrobit domácí masážní gel | DIY. Trápí Vás bolavá záda, namožené či ztuhlé svaly nebo se potřebujete uvolnit po náročném dni či sportovním výkonu…
Jak přežít šestinedělí | rady. Období šesti neděl po porodu je tak trochu opomíjeno a vytlačeno přípravou na porod. Pozornost věnovaná zrození a péči…
Návštěva zubaře není většinou oblíbenou záležitostí. Pokud však chcete o svůj chrup dobře pečovat, měli byste svého stomatologa vídat pravidelně, nejl…
Jak na atopickou pokožku | rady a tipy. Jestli někdo ví, jaké je zažívat tak úporné svědění, že by člověk vyskočil z kůže, pak je to právě atopik. Drá…