Péče o zdraví a Wellness
Jak narovnat záda technikou srolovaného ručníku ─ cvik pro návrat správného usazení páteře
Problém s bolavými zády a páteří je běžná, avšak velmi nepříjemná civilizační záležitost, s kterou se potýkají i mladí lidé. Na základě jednoduchého c…
Jak na filcky neboli muňky | rady
Jak na filcky neboli muňky | rady. Filcky jsou velmi nepříjemnou záležitostí nejen pro všechny sexuálně aktivní jedince. Nejedná se o žádnou nebezpečn…
Jak si okořenit koupel, a to doslova. Kouzlo koření ve vaně a nač si dát pozor
Koupel nemusí být jen o pěně a bublinkách. Může se stát voňavým rituálem, který prohřeje tělo, uvolní mysl a pohladí pokožku. A co víc – můžete si ji…
Jak si doma vyrobit nahřívací polštářek? Uleví od bolesti i zahřeje
Nahřívací polštářek je skvělým pomocníkem při bolestech zad, krční páteře, břicha nebo jen jako příjemný zdroj tepla v chladných dnech. Dobrou zprávou…
Jak si s na podzim pojistit lepší zdraví? Pomohou potraviny, koření i otužování
Máme tu podzim, který přináší ochlazení, zkracující se dny a vyšší výskyt nachlazení. Není však třeba čekat, až nás dožene rýma nebo únava. Stačí mírn…
Jak provést pohodlné a rychlé objednání k lékaři online?
Někdy je až k nevíře, kolik času, úsilí a nervů nám „vezme“ obyčejné objednání k lékaři. Ať už chceme objednat sebe, dítě, tátu ve vysokém v…
Jak pečovat o zdraví srdce
Srdce je jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Každou vteřinu našeho života bez ustání pracuje a zajišťuje tak zásobování celého or…
Historická elegance a moderní komfort: Luxusní wellness zámek s bohatou historií
Netradiční hotel Chateau Herálec zasazený do malebné krajiny Vysočiny je dokonalým příkladem propojení historické atmosféry se současným luxusem. Tent…
Jak naučit dítě čistit si zuby | rady
Dětští zubní lékaři si stěžují, že úroveň dětských zoubků je katastrofální. To, že za to může genetika je sice pěkné, ale ne vždy pravdivé. Z velké čá…
Jaká jsou rizika spojená s testosteronem?
Zdraví nebezpečná je nejen vysoká hladina testosteronu, rizika s sebou nese i dlouhodobě nízká hladina tohoto hormonu.
Nejnovější články v kategorii
Trápí vás zápach nohou a bot? Tato nepříjemnost se týká většinou mužů, ale ani ženy nejsou výjimkou. Zápach nohou a bot může potkat i toho nejčistotně…
Jak pečovat o suché vlasy | rady. Známé přísloví tvrdí, že vlasy jsou koruna krásy. Suché kadeře, odlupující se pokožka a polámané konečky moc parády…
Suché a popraskané paty bijí do očí a nemůže je vykompenzovat ani váš jinak dokonalý vzhled, vyladěné oblečení, luxusní make up a perfektní účes. Jste…
Záděry kolem nehtů jsou nepříjemná záležitost a dovedou postiženého pěkně potrápit. Když pomineme aspekt estetický, který vnímají zejména ženy, jedná…
Vlasy je nutné občas oživit a poskytnout jim prospěšnou regeneraci. Není nutné kupovat drahé produkty, v tom není garance kvality. Někdy je to právě n…
Jak na hubnutí běháním | rady. Běhání patří k nejúčinnějším metodám pro zdravé hubnutí. Začínající běžci se obvykle dopouští řady začátečnických chyb,…
Jak užívat antibiotika | rady. Antibiotika se používají při léčbě bakteriálních, ale i infekčních onemocnění již téměř 100 let. K tomu však, aby antib…
Jak vybrat zdravou obuv | rady. Zdravá obuv je taková, která dává nohám oporu, netlačí, nezpůsobuje otlaky a oděrky, umožňuje přirozený pohyb. Jedním…
Kruhy pod očima jsou nepříjemné a nevzhledné. Jednou za čas se objeví u každého. Stojí za nimi nejčastěji probdělá noc, pobyt v zakouřené místnosti, p…
Jak předejít rakovině prsu | rady. V posledních letech se rakovina prsu objevuje, čím dál častěji a v nižším věku. I když je při včasném podchycení, j…