Zdravá výživa
Jak připravit ovesnou kaši s ořechy bez vaření | zdravá snídaně nejen pro děti
Nevařená ovesná kaše s ořechy | recept. Ovesné vločky patří k symbolům zdravé stravy. Nejčastěji se uplatňují právě ve formě kaše. Nemusí vš…
Jak vařit rýži natural
Rýže natural zajímá ty, kteří programově chtějí jíst zdravě, nemocné lidi, ale právě tak skutečné labužníky. Rýže natural vyžaduje delší čas přípravy…
Jak upéct housky z ovesných vloček | recept
Housky z ovesných vloček | recept. Další ze série rychlých, chutných a zdravých housek. Díky přidanému tvarohu mají vyšší podíl bílkovin. Ov…
Jak připravit Beluga salát se zeleninou a balkánským sýrem | recept
Jak připravit Beluga salát se zeleninou a balkánským sýrem | recept. Beluga je černá čočka, která svůj název „podědila“ po kaviáru, drobnými zrnk…
Jak udělat vařený a nevařený jahodový sirup | recept
Jahodový sirup | recept. Jahodové sirupy patří mezi nejoblíbenější ovocné šťávy. Na přípravu sirupu spotřebujeme jahody měkké, přezrálé a drobnější, k…
Jak připravit příkrm z červené čočky | recept na dětský příkrm
Jak připravit příkrm z červené čočky | recept na dětský příkrm. Červená čočka patří mezi luštěniny, které nenadýmají a jsou poměrně dobře stravitelné,…
Jak upéct pórkový koláč se šunkou | recept
Pórkový koláč se šunkou | recept. Koláče nemusejí být jen sladké a kalorické. Vyzkoušejte slaný koláč s pórkem a šunkou podle našeho receptu…
Jak upéct rybí filé se sýrovou drobenkou | recept
Rybí filé se sýrovou drobenkou | recept. Rybí maso je vhodné na různé druhy úprav. Oblíbené a rychlé je zapékání v troubě, přičemž obměnou přidaných s…
Jak připravit zeleninové karbanátky | recept
Jak připravit zeleninové karbanátky | recept. Maso by se určitě nemělo jíst každý den. Pokud máte ve spíži pouze zbytky zeleniny, máme pro Vás tip. Zk…
Jak vařit s červenou čočkou
Červená čočka je jediná luštěnina, která nenadýmá, stačí jí krátká doba vaření, je zdravá a v kuchyni s ní lze vykouzlit spoustu lahodných jídel. Obsa…
Nejnovější články v kategorii
Kuřecí maso s kuskusem recept. Při přípravě jídla je nutné myslet na jeho výživovou hodnotu. Video ukazuje jednoduchý recept na kuřecí maso s kuskusem…
Snídaně je startovacím jídlem každého nového dne. Je potřeba, aby byla vyvážená a zdravá ale zároveň i chutná. Inspirujte se tímto videem a naučte se…
Děti a jídla s rybím masem často nejsou dohromady. Ryby jsou ale pro děti velmi zdravé, a proto je potřeba je do jejich jídelníčku zařadit. V tomto vi…
Sýrová pomazánka recept. Na jídelníček dětí je potřeba dbát. Strava dětí a samozřejmě i dospělých by měla být vyvážená a měla by obsahovat optimální m…
Pokrmy by měly být bohaté na vitamíny a minerální látky. Zejména pokud se jedná o jídla pro děti. V tomto videu najdete jednoduchý recept na to, jak…
Zeleninová polévka recept. Na zeleninové polévce je skvělé to, že můžete použít téměř jakoukoli zeleninu, kterou máte po ruce v kuchyni či v ledničce.…
Jak připravit své tělo na zimu | rady. Zima vždy znamená velikou zátěž na celý organismus. To se pak odráží na zdraví i na pleti, vlasech, náladě. Vít…
V tomto receptu využijeme hermelín. Hermelín rozpůlíme a vydlabame ho. Kuřecí maso nakrájíme na kostky, přidáme cibuli, koření a sůl. Zalijeme pivem n…
Podle receptu si snadno připravíme vaječnou omeletu se sýrem. Nejprve si rozklepneme vejce, rozmícháme a přidáme sůl. Na pánvi rozehřejeme olej a vaje…
Ingredience: šmakoun, olej, sůl, sýr, šunka a seznam. Šmakouna se nejprve podélně rozkrojíme, ideálně na tři slabší plátky. Mírně osolíme. Vytvoříme s…