Zdravá výživa
Jak upéct housky z ovesných vloček | recept
Housky z ovesných vloček | recept. Další ze série rychlých, chutných a zdravých housek. Díky přidanému tvarohu mají vyšší podíl bílkovin. Ov…
Jak připravit zeleninové karbanátky | recept
Jak připravit zeleninové karbanátky | recept. Maso by se určitě nemělo jíst každý den. Pokud máte ve spíži pouze zbytky zeleniny, máme pro Vás tip. Zk…
Jak uvařit domácí jáhlové noky s omáčkou z čerstvého sýra a bylinek | recept
Jáhlové noky s omáčkou z čerstvého sýra a bylinek | recept. Noky se obvykle uplatňují jako poněkud zdravější alternativa ke knedlíkům, ačkoli jde mnoh…
Jak využít ředkvičky v kuchyni i pro zdraví
Ředkvičky jsou plody ředkve seté, jež patří mezi nejranější a nejoblíbenější druhy jarní zeleniny. Snadno je vypěstujete ve skleníku i na záhonu, příp…
Jak připravit kuřecí prsa po myslivecku
Jak připravit kuřecí prsa po myslivecku | recept na minutku z kuřecího masa. Kuřecí maso se na talíři nikdy neomrzí. Je tolik způsobů jak ho připravit…
Jak uvařit zdravou bramboračku s vločkami | recept
Zdravá bramborová polévka s vločkami | recept. Receptů na bramboračku existuje bezpočet a mnohdy se předávají z generace na generaci a patří tak…
Jak udělat bylinkovou polentu s parmezánem | recept
Bylinková polenta s parmezánem | recept. Polenta se v české kuchyni ještě příliš nezabydlela. Přitom jde o velice rychlou a chutnou surovinu, která po…
Jak uvařit jablečný džem se zázvorem z letních jablek | recept
Jablečný džem | recept. Začínají dozrávat letní jablka. Letní odrůdy jablek nevydrží dlouhé skladování a musejí se rychle zpracovat. Jsou velmi vhodná…
Jak připravit polévku z hlávkového zelí | recept
Polévka z hlávkového zelí | recept. Zelňačku z kysaného zelí zná jistě každý. Skvělá polévka se však dá připravit i ze zelí hlávkového. Pokud mát…
Jak připravit příkrm z červené čočky | recept na dětský příkrm
Jak připravit příkrm z červené čočky | recept na dětský příkrm. Červená čočka patří mezi luštěniny, které nenadýmají a jsou poměrně dobře stravitelné,…
Nejnovější články v kategorii
Chia semínka jsou superpotravina, která nám může pomoci při hubnutí od pocitu hladu a její konzumace je velmi přínosná pro naše zdraví. Chia semínka z…
Plněné bramborové knedlíky | recept. Plněné bramborové knedlíky se mohou podávat jako příloha například ke špenátu, kyselému zelí, ale i samotné. Jako…
Zapékané müsli | recept. Müsli je často považováno za zdravou snídani, velice však záleží na jeho složení. Müsli, které je běžně k dostání v obchodech…
Müsli se stalo tradiční zdravou dobrotou k snídani a vůbec není těžké si jej připravit doma. Kupované müsli většinou obsahuje mnoho cukru, aromata či…
Ryby a mořské plody | stručný přehled. V tomto článku naleznete stručný popis několika druhů mořských ryb a mořských plodů prodávaných na našem trhu.…
Mléčná rýže je oblíbená pochoutka nejen dětí, ale i dospělých. Výborně se hodí na snídani nebo lehkou svačinu. Je možné si ji připravit v mnoha příchu…
Exotické ovoce | přehled. V období okolo Vánoc se začínají v obchodech objevovat ovocné druhy, které nejsou na pultech běžně. Ne každý prodavač je sch…
Jak připravit povzbuzující "čaj" Maté | postup. Maté ─ horký nápoj připravený ze sušených drcených lístků Cesmíny Paraguajské, jihoamerické posvátné r…
Jak upéct zdravý sladký jáhelník | recept. Jáhelník je skvělý moučník! Jáhly jsou obilovina, která působí zásadotvorně, což při dnešní převažující kys…
Jak využít bobkový list v kuchyni a poznat jeho další účinky | rady. Koření povšechně charakterizuje chuť jídel. Co víme o frekventovaně používaném bo…