zdravý recept
Jak připravit výborného lososa s bylinkami | recept
Výborný losos s bylinkami | recept. Všichni jistě víte, že ryby by se měly konzumovat alespoň 1 – 2x týdně. Jejich konzumace je totiž velice zdravá. L…
Jak připravit salát z čerstvého špenátu | recept
Jak připravit salát z čerstvého špenátu | recept. O špenátu je známo, že je velmi zdravý. Pokud jej nemusíte v tepelně upraveném stavu, vyzkoušej…
Jak upéct zdravý mrkvový chlebíček | recept
Zdravý mrkvový chlebíček | recept. Mrkvový chlebíček je výborný a zdravý dezert, který jistě zachutná i všem, kteří jinak mrkev nemají příliš v o…
Jak využít zbylou čočku + recept na čočkový nákyp
Jak využít zbylou čočku + recept na čočkový nákyp. Jestliže Vám zbyla vařená čočka, nemusíte s nechutí konzumovat jeden pokrm několik dní za sebo…
Jak připravit skotská vejce | Jíme zdravě po celý rok
Neúprosně se blíží teplejší období roku a stále se vám nedaří zhubnout? Chcete jíst lépe a zdravěji než doposud? Tak to jste tu správně! Rozhodli jsme…
Jak upéct krémový cheesecake s cornflakes | recept
Jak upéct krémový cheesecake s cornflakes | recept. Cheesecaky jsou velmi variabilní – pečené, nepečené, s náplní tmavou či světlou. Existuj…
Jak si připravit instantní ranní kaši do zásoby | recept
Instantní ranní kaše do zásoby | recept. Pokud ráno nemíváte příliš času, neznamená to, že se musíte odbývat rohlíkem s máslem. Na následují…
Jak upéct vegetariánský Wellington | recept
Vegetariánský Wellington | recept. Určitě jste již slyšeli o hovězím Wellingtonu, který se připravuje z pravé svíčkové, ale existuje i jelení Wel…
Jak připravit zdravý a lehký bramborový salát | recept
Zdravý a lehký bramborový salát | recept. Bramborový salát bývá tradiční součástí nejen štědrovečerní večeře, ale i mnoha jiných slavnostních událostí…
Jak připravit lehké krůtí karbanátky | recept
Lehké krůtí karbanátky | recept. Krůtí karbanátky jsou zdravější a lehčí alternativou smažených karbanátků z mletého hovězího a vepřového masa. Postup…
Nejnovější články v kategorii
Pizza ze špagetové dýně | recept. Špagetová dýně se již podle názvu používá zejména jako alternativa těstovin, která je přirozeně bezlepková, dietní a…
Plněná máslová dýně | recept. Dýně je velmi vděčný a všestranně využitelný druh zeleniny. Máslová dýně se díky své chuti hodí neje…
Pikantní fazolová polévka s rajčaty | recept. Fazole patří mezi velmi zdravé potraviny a měly by rozhodně tvořit pravidelnou součást jídelníčku. Nejen…
Dietní jogurtová pomazánka | recept. Pomazánka je skvělou volbou nejen ke svačině, poslouží i jako zdravá a rychlá snídaně či večeře. V tomto článku V…
Zdravý mrkvový chlebíček | recept. Mrkvový chlebíček je výborný a zdravý dezert, který jistě zachutná i všem, kteří jinak mrkev nemají příliš v o…
Tapiokový pudink | recept. Ještě jste neslyšeli o tapioce? Jedná se o škrob, jenž se získává z kořene manioku. V kuchyni tapioku využijete pro zahuště…
„Rizoto“ z květákové „rýže“ | recept. Květáková „rýže“ je syrový květák rozemletý na drobné kousky připomínající rýži, který se dále tepelně zpracováv…
Cizrnové kari | recept. Kari se vaří v mnoha zemích a existuje řada ingrediencí, které se používají pro jeho přípravu. Jistě znáte třeba kari z kuřecí…
Instantní ranní kaše do zásoby | recept. Pokud ráno nemíváte příliš času, neznamená to, že se musíte odbývat rohlíkem s máslem. Na následují…
Špagety se zeleninou z jednoho hrnce | recept. Jestliže hledáte inspiraci pro rychlou, zdravou a velmi chutnou večeři, určitě vás potěšíme. Níže vám p…