Zdravá výživa
Jak připravit jablečná povidla bez míchání | recept
Jablečná povidla bez míchání | recept. Pokud se letošní rok „potýkáte“ s velkou úrodou jablek a nevíte si rady, co si s jablky počít, m…
Jak připravit chutné a snadné karbanátky z červené řepy | recept
Chutné a snadné karbanátky z červené řepy | recept. Červená řepa je v módě několik posledních let, nutno podotknout, že jde o velice zdravou módu, pro…
Jak vyrobit zdravé švestkové čatní | recept
Zdravé švestkové čatní | recept. Pokud si nevíte rady, co s přebytkem přezrálých švestek, můžete vyzkoušet třeba švestkové čatní podle našeho rec…
Jak upéct zdravější sypaný jablečný koláč | recept
Zdravější sypaný jablečný koláč | recept. Chcete-li bleskově připravit moučník pro návštěvu nebo pro Vás ke kávě, doporučujeme Vám vyzkoušet sypa…
Jak připravit rychlý vitaminový salát z kysaného zelí, kapie a jablka | recept
Jak připravit rychlý vitaminový salát z kysaného zelí, kapie a jablka | recept. Kombinace kysaného zelí se sladkým šťavnatým jablkem a jemně nasládlou…
Jak udělat kečup z červených paprik | recept
Kečup z červených paprik | recept. Když se řekne kečup, každý si představí hustou červenou pochutinu z rajčat. Už jste ale měli možnost ochutnat kečup…
Jak naložit cibulku do sladkokyselého nálevu | recept
Cibulka ve sladkokyselém nálevu | recept. Nakládaná zelenina ve sladkokyselém nálevu je oblíbenou přílohou k jídlu, chuťovkou nebo surovinou k výrobě…
Jak využít microgreens v kuchyni, tipy na jídla
Co jsou microgreens
Microgreens je zelenina a bylinky vypěstované ze semen a sklízené ve fázi sazenic, kdy mají pouze semenné listy, než se vyvin…
Jak udělat vepřové krupeto | recept
Jak udělat vepřové krupeto | recept. Přináším vám recept na výtečný pokrm z ječných krup. Kroupy v šouletu, kroupy v jelitech, kroupy v polévce z uzen…
Jak upéct voňavé datlové sušenky ze špaldové mouky | recept
Jak upéct voňavé datlové sušenky ze špaldové mouky | recept. Špaldové sušenky, které jsou se svou podmanivou vůní a mimořádnou chutí tím pravým doplňk…
Nejnovější články v kategorii
Lečo s rybím filé | recept. Zeleninové lečo, případně lečo s klobásou nebo uzeninou každý zná. Je to rychlé a chutné jídlo. Co ale spojit lečo s rybím…
Pučálka je tradiční postní jídlo z naklíčeného hrachu, které je známé už od středověku. Prodávaly ji na jarmarcích babky pučálnice v předvelikonočním…
Jak uvařit pohanku s glazovanou červenou řepou a parmazánovým vejcem | recept. Červená řepa je v poslední době módní potravinou. Objevíte ji ve všech…
Jak upéct zdravé mrkvové sušenky | recept. Mrkev je velice dostupnou surovinou, která se hodí nejen do slaných pokrmů, ale výborná je i do sladkých mo…
Antioxidanty jsou látky, které zabraňují působení volných radikálů.
Za normálních podmínek existuje mezi antioxidanty a volnými radikály rovnováha. Do…
Pokud chcete konzumovat zdravý chléb, je třeba vědět jaký si vybrat.
Rozhodně doporučuji, abyste dávali přednost chlebu kváskovému.
Jenže není až tak…
Pohanková granola je směs pohanky, různých druhů semínek a sušeného ovoce. Mlsáte-li rádi, ale bojíte se nárustu váhy, pak určitě neváhejte a vyzkouše…
Pyré z kořenové zeleniny | recept. Kořenová zelenina je s českou kuchyní těsně spjata. Není však nutné omezovat se při jejím použití pouze na omáčky a…
Jak na pomazánku ze slunečnicových semínek, sušených rajčat a bazalky | recept. Pomazánka ze slunečnicových semínek, sušených rajčat a bazalky je…
Zelené smoothie s chia semínky | recept. Smoothie je rychlá a zdravá snídaně nebo svačina. Pro jarní očistu je smoothie naprosto ideální. Touto chutno…