Jak připravit lehké zapečené brambory | recept
17. Únor 2018
Lehké zapečené brambory | recept. Nevíte, co rychlého, jednoduchého a dietního připravit ve všední den k večeři? Zkuste lehké zapečené brambory podle našeho receptu. Postup, jak připravit lehké zapečené brambory, které budete mít během půl hodiny hotové, naleznete v našem článku. Lehké zapečené brambory neobsahují mnoho kalorií, jsou totiž upečeny s minimálním množstvím tuku a obzvlášť pokud k zapečení použijete mléko, jedná se o velmi dietní jídlo.
Co je potřeba
- 500 g kuřecích prsou
- 1 kilogram brambor
- čerstvá či mražená zelenina (např. brokolice, květák, mrkev, paprika, rajčata apod.)
- 250 ml mléka nebo 12% smetany
- 2 vejce
- sůl, pepř, čerstvé či sušené bylinky
- trocha rostlinného oleje
- 100 g nepříliš tučného sýru
Související články
Další zajímavé články
Jak připravit lehké kuřecí kapsy | recept
Lehké kuřecí kapsy | recept. Lehké kuřecí kapsy jsou vhodné k obědu i k večeři. Můžete je navíc naplnit tím, co zrovna máte doma. Postup, jak připravi…
Jak připravit bramborové lokše | recept
Bramborové lokše | recept. Se „staročeskými“ lokši jste se určitě již setkali, ať již na pouti nebo na jiné společenské akci. Je však nějaký rozdíl me…
Jak připravit lehkou tvarohovou omeletu | recept
Lehká tvarohová omeleta | recept. Přejete si zhubnout přebytečné kilogramy a nevíte, co si připravit k večeři po příchodu z práce? Vyzkoušejte lehkou…
Jak připravit italské kuře caprese | recept
Italské kuře caprese | recept. Italský salát caprese Vám jistě nemusíme představovat. Kombinace rajčat, bazalky a mozzarelly dochucená olivovým olejem…
Jak uskladnit zeleninu do polévky | recept na zeleninu v soli
Jak uskladnit zeleninu do polévky | recept na zeleninu v soli. Existuje mnoho způsobů, jak uskladnit úrodu kořenové zeleniny a dalších druhů zele…
Diskuze k článku