10 až 30 minut
Jak připravit skvělé domácí brambůrky, chipsy a křupavé pochoutky
Žádná pořádná oslava, ať už rodinná grilovačka, narozeninová párty nebo jen takové posezení s přáteli, se neobejde bez pořádné dávky chipsů a brambůre…
Jak udělat jahodovou marmeládu (dia) | recept
Recept na jahodovou marmeládu pro diabetiky. Lidem s diabetem, zejména dětem, je někdy líto, když si ostatní stolující dávají do nosu marmelád, a oni…
Jak upéct taštičky z listového těsta s tvarohem a jahodami | jednoduchý recept
Jak upéct taštičky z listového těsta s tvarohem a jahodami | jednoduchý recept. První zralé plody je nejlepší jíst jen tak, samotné, čerstvě utrž…
Jak narovnat záda technikou srolovaného ručníku ─ cvik pro návrat správného usazení páteře
Problém s bolavými zády a páteří je běžná, avšak velmi nepříjemná civilizační záležitost, s kterou se potýkají i mladí lidé. Na základě jednoduchého c…
Jak udělat salát Polír (neapolský) | retro recept
Neapolský salát má ostrou více či méně pálivou chuť. Je ochucen zálivkou s rajským protlakem nebo kečupem. V západních Čechách se s ním můžete setkat…
Jak připravit čokoládový topping | recept na domácí dezertní polevu
Jak připravit čokoládový topping | recept na domácí dezertní polevu. Tato úžasná vymoženost, v podobě tekuté čokoládové polevy, dokáže pozvednout…
Jak upéct křehké piškotové těsto | recept
Recept na piškotové těsto na plech a piškotové těsto na dort. Piškotové těsto je základem k výrobě bublanin, dortů, rolád, řezů a jiných skvostných zá…
Jak udělat květákovou polévku s bramborami | recept
Květáková polévkami s bramborami se obvykle připravuje zahuštěná a poměrně hutná. Proto se květáková polévka s bramborami často podává jen s pečivem j…
Jak udělat kakaové muffiny | recept
Jak udělat kakaové muffiny | recept. Pokud hledáte recepty na ty nejlepší muffiny, pak vás ujišťuji, že jste na tom správném místě. Vyzkoušejte můj vý…
Jak vyrobit ovocnou směs (džem) pro diabetiky | recept s březovým cukrem
Jak vyrobit ovocnou směs (džem) pro diabetiky | recept s březovým cukrem. Následující recept není žádná věda, mnozí tak jistě zavařujete už dávno. Člá…
Nejnovější články v kategorii
Brokolicová krémová polévka recept. Brokolice je bohatá na vitamíny a vlákninu. Obsahuje vitamín C, vitamín B, vitamín B1, kyselinu listovou a vitamín…
Jak mít po ruce aktuální zákony | rady. Ačkoli se může zdát, že poslanci a senátoři vlastně nic nedělají a že se jenom hádají, naším parlamentem projd…
Jak se orientovat ve výběru chleba | rady. Chléb je úžasná potravina a tvoří základní součást výživy. Jíme ho dnes a denně a nikdy se nám nepřejedl. P…
Železný hrnec patřil do běžné výbavy kuchyně našich babiček. Dnes se na něj trochu zapomíná, což je ale velká škoda. Jídla ze železného hrnce mají tot…
Černý kuba patří mezi tradiční vánoční jídla. Vychutnat si ho ale můžete kdykoliv. Díky tomuto videu objevíte kouzlo tradiční české kuchyně. Připravte…
Jak na zápach z úst | rady. U zdravého člověka je lehký zápach z úst ráno po probuzení, dá se říct, normální. Přestože si zuby večer vyčistíme, zůstan…
Bederní klouby patří mezi nejnamáhavější. Je potřeba je tedy značně posílit. V tomto videu se dozvíte, jak provádět speciální cviky na posílení zádové…
Naše tělo bude správně fungovat jen tehdy, pokud bude silné. Naučte se efektivně posilovat. Nemusíte kvůli tomu ale běhat do posilovny. Stačí si doma…
Máte problémy s bolavými zády? Pokud ano, rozhodně se podívejte na toto video. Čeká na vás přehlídka několika jednoduchých cviků, díky kterým posílíte…
Položte se na břicho a začínáme cvičit. Pokud máte problémy s bolavými zády, mělo by vás toto video extrémně zajímat. Díky němu se naučíte několik efe…